Эксперт назвала убийственную опасность чая с сахаром

Чай лучше пить с вареньем или медом.

Чай з цукром – смертельний ворог зубної емалі, зловживати цим напоєм не варто, порадила фахівець із чаю і кави Єлизавета Тихонова.

Сам чай корисний для зубів, тому що містить багато фтору. Але додавання в напій цукру обертає користь на шкоду, пише Nation News. Цукор утворює на зубах плівку. "Замкнені" під цією плівкою бактерії починають розмножуватися і руйнувати емаль.

"Розчинений цукор дуже сильно руйнує зуби. Чай містить багато фтору, який стабілізує зубну емаль. Цукор же повністю знищує фтор, той стає недоступний для зубів", - пояснила Тихонова.

Читати такожВчена назвала напій, який допомагає вберегтися від Сovid-19Більш безпечна альтернатива чаю з цукром – це чай з варенням або медом, також можна випити чай вприкуску з цукеркою або шматочком шоколаду.

Чай: користь і шкода

• Експерти пояснили, чому не можна пити чай на карантині. Британські вчені з'ясували, що зараз не можна пити багато чаю вдома під час пандемії коронавірусу.
• Комаровський попередив, як чай може нашкодити. Через чай організм може втратити багато рідини, повідомив лікар.
• Названий простий чай, який продовжує життя. Доведено, що вживання певного гарячого напою сприяє більш здоровому способу життя.