Календарь магнитных бурь на май 2020 – точные даты и что делать

Прогноз магнитных бурь на май 2020 обещает, что майские праздники 2020 пройдут неспокойно – шашлыки и алкоголь из меню лучше убрать.

Магнітні бурі у травні 2020 стануть важким випробуванням для метеозалежних людей і здорово зашкодять святкувати вихідні на травневі свята 2020. Їм варто заздалегідь налаштуватися на спокійний розмірений відпочинок.

До речі, магнітна буря – це не зовсім науковий термін. Мова йде про середньої сили або навіть слабке збурення магнітосфери Землі. По-справжньому сильні – найпотужніші – магнітні бурі сьогодні, на щастя, бувають рідко.

Але вся капость ситуації полягає в тому, що при нинішньому рівні здоров'я людей (через екологію, проблеми з харчуванням та імунітетом, через інші фактори) – навіть слабкі магнітні бурі позначаються на самопочутті далеко не кращим чином. Так, за різними даними, метеозалежними є від 50% до ⅔ усього населення Землі. При цьому метеозалежність тільки посилюється з віком.

Читайте такожПотужна магнітна буря на початку травня накриває голови – що робити

Прогноз магнітних бур на травень 2020

Календар магнітних бур квітня 2020 завершується невеликим збуренням – це залишковий вплив сильної магнітної бурі, яка була 27 квітня. Тепер аж до початку травня нас чекають відносно легкі трибальні коливання.

Прогноз магнітних бур на травень 2020 обіцяє, по суті, три удари – але два з них будуть затяжними й таким, що вимотують (по 2-3 дні кожна), і тільки одна буря – одноденною.

Отже, календар магнітних бур на травень 2020 виглядає наступним чином:

• 4-6 травня – середня буря, пік якої припаде на 5-е число: це буде відчутний метеоудар у 4 бали;
• 23 травня;
• 28 травня – сильна магнітна буря, вплив якої відчують навіть здорові люди;
• 29 травня – по суті, відгомони бурі попереднього дня.

Іншими словами, на День праці 1 травня сили варто ще поберегти – а на День Перемоги 9 травня їх у метеозалежним вже не залишиться.

Магнітні бурі у травні 2020 – що робити метеозалежним людям

При магнітних бурях люди найчастіше скаржаться, що у них:

• важкий головний біль,
• безсоння,
• вони швидко стомлюються,
• болять суглоби.

При цьому найбільшу небезпеку для здоров'я представляють скачки артеріального тиску, особливо для тих, у кого не в порядку серцево-судинна система.

Додамо, що кількість інфарктів під час геомагнітних збурень зростає більш ніж в 2 рази, а інсультів – майже вдвічі.

Щоб максимально комфортно пережити магнітні бурі, потрібно відмовитися від жирної, важкої і гострої їжі, прибрати зі свого раціону алкоголь, а розпивання кави звести до мінімуму, замінивши її неміцним чаєм (в ідеалі – трав'яним: м'ятним або ромашковим).

Найголовніше – поменше нервувати і напружуватися фізично. Дуже важливо в період магнітних бур добре висипатися і більше дихати свіжим повітрям (хоча б провітрювати житло, якщо не виходить вийти на прогулянку).

Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.