Самая мощная магнитная буря в апреле ударит на Пасху 2020 – как спастись

Пасха в 2020 году – дата, когда нас ждет самая сильная магнитная буря апреля. Скачки давления и сильные головные боли доставят людям немало проблем.

Прогноз магнитных бурь на апрель 2020 года самый сильный удар приберег на Пасху. Точнее ударит магнитная буря 18 апреля 2020 – накануне праздника, однако ее последствия ощущаться будут и на следующий день.

Геомагнитные возмущения начнутся рано утром – около 4 часов утра. Пик придется на 7-8 часов утра – когда люди как раз начнут просыпаться и заниматься подготовкой к празднику.

Так что спать накануне, с вечера пятницы, стоит лечь пораньше, ведь бессонница только усугубляет симптомы магнитных бурь.

Читать такжеЗатяжная магнитная буря ударит по голове в конце апреля – что делать

Симптомы воздействия магнитной бури:

• сильно болит и давит голова – стоит почаще проветривать помещение (несмотря на обещанное похолодание на Пасху);
• скачет давление – нужно отказаться от кофе, алкоголя, острой и жирной пищи (это дополнительная нагрузка на сосуды);
• слабость – нельзя резко вскакивать с постели после пробуждения и надо снизить физические нагрузки;
• сонливость или, наоборот, бессонница – спать рекомендуется лечь пораньше.

В период магнитных бурь стоит беречь нервы, пить больше воды и травяного чая вместо кофе и черного чая. То есть поймать пасхальное настроение и не спеша заниматься своими делами, чередуя работу с отдыхом. Детальнее читайте в нашем материале Как помочь себе при магнитных бурях.