Сьогодні нерви зіпсує магнітна буря20 серпня 2020. Тобто вже наступного дня після Яблучного Спаса 2020 більшість людей чекають болі в суглобах, головні болі (аж до мігрені), скачки тиску, тахікардія та загальна слабкість.
Це буде найсильніша буря місяця. ФІАН оцінює її в 4 бали (4G), тобто "дуже сильна магнітна буря".
Тим, хто стежить за своїм здоров'ям, погуляти подовше на Яблучний Спас не вийде: щоб мінімізувати проблеми зі сном у період метеоударів медики настійно рекомендують лягати спати раніше і спати не менше восьми годин за ніч.
Читати такожКалендар магнітних бур на серпень 2020 - коли притисне і що робити У найближчі три дні варто пити побільше чистої води, відмовитися від кави й алкоголю, займатися дихальними вправами та частіше гуляти (але при цьому уникати перебувати на вулиці в періоди активного Сонця, тобто в полуденний час).
Людям, у яких є хронічні захворювання, життєво необхідно тримати під рукою аптечку з потрібними ліками.
Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.