З вечора п'ятниці метеозалежні люди відчувають вплив сильної геомагнітної бурі. Останні магнітні бурі серпня розпочнуться сьогодні і розтягнуться на 3 дні – аж до вересня.
Магнітна буря 29 серпня, в суботу, буде просто "репетицією" перед більш сильним ударом – магнітна буря 30 серпня 2020, за оцінками NASA, вже досягне 12 балів планетарного індексу проти 8 балів напередодні.
Завершальним акордом стане магнітна буря 31 серпня 2020: відчуття від геомагнітних збурень будуть відчуватися сильніше, ніж у суботу – тому що організм буде просто змучений геоштормом у попередні два дні.
Читати такожКалендар магнітних бур на вересень 2020 - коли в’їдяться в головуВплив цих бур у першу чергу буде направлено на судини та психіку людини. Найчастіше це призводить до головних болів і різких змін настрою. Але ймовірні також загострення хронічних захворювань, тахікардія і задишка, болі в суглобах і проблеми зі сном (в одних – безсоння, в інших – навпаки, підвищена сонливість).
Терпіти біль - не найкращий вихід. Гіпертонікам ще напередодні магнітної бурі лікарі рекомендують прийняти ліки проти підвищеного артеріального тиску:
Гіпотонікам краще випити збуджуючі засоби (настоянки родіоли рожевої, лимонника, півонії, женьшеню, елеутерококу). Приймати будь-які ліки потрібно після консультації з лікарем і згідно їхньої інструкції!
Профілактика симптомів при магнітних бурях доволі проста: пити більше чистої води або трав'яних настоїв, більше дихати свіжим повітрям, намагатися не нервувати і відмовитися від підвищених фізичних навантажень у ці дні.