Болезнь Паркинсона - это заболевание головного мозга, которое обычно со временем снижает качество жизни. Наиболее очевидными признаками являются прогрессирующая дрожь, скованность и трудности с ходьбой, равновесием и координацией.
Это происходит потому, что болезнь Паркинсона вызывает потерю нервных клеток в той части мозга, которая отвечает за движение.
По данным Национальной Службы здравоохранения Великобритании, основные симптомы, на которые следует обращать внимание, включают:
Тремор - дрожь, которая обычно начинается в руке или и с большей вероятностью возникает, когда конечность расслаблена и находится в состоянии покоя.
Замедленность движений (брадикинезия) - физические движения намного медленнее, чем обычно, что может затруднить повседневные задачи и привести к характерной медленной, шаркающей походке с очень маленькими шагами.
Жесткость мышц (ригидность) - жесткость и напряжение в мышцах, которые могут затруднять передвижение и мимику, а также могут привести к болезненным мышечным спазмам (дистония).
Болезнь Паркинсона также может вызывать в организме ряд других физических изменений.
Например, есть ряд проблем с кишечником, связанных с болезнью Паркинсона.
По данным Европейского фонда болезни Паркинсона (EPDA), к ним относятся быстрое чувство сытости во время еды, ненормальный дискомфорт от вздутия живота, тошнота, рвота, потеря веса и недоедание.
Как объясняет EPDA, нарушения кишечника связаны с гастропарезом, который часто встречается у людей с болезнью Паркинсона.
Гастропарез - это хроническое заболевание, при котором желудок не может опорожняться обычным образом.
Пища проходит через желудок медленнее, чем обычно, что вызывает такие симптомы, как быстрое чувство сытости после еды.
Могу ли я снизить свой риск?
Исследования причин болезни Паркинсона продолжаются, но данные свидетельствуют о том, что вы можете снизить риск, приняв решения о здоровом образе жизни.
Несколько проспективных исследований, в которых на протяжении многих лет наблюдались десятки тысяч людей, показали корреляцию между физическими упражнениями в более раннем возрасте и снижением вероятности развития болезни Паркинсона в дальнейшем.
Как сообщается в Harvard Health Letter, упражнения в возрасте от 30 до 40 лет - за десятилетия до того, как обычно возникает болезнь Паркинсона - могут снизить риск заболевания Паркинсоном примерно на 30 процентов.
Доктор Эдвард Вулпоу, невролог из Гарвардской больницы Маунт-Оберн в Кембридже, штат Массачусетс, и член редакционной коллегии журнала Health Letter, призвал своих пациентов с ранней стадией болезни Паркинсона работать над укреплением их силы, равновесия и выносливости, потому что они "понадобятся позже".
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред