Как избавиться от инфекции мочевыводящих путей: 7 простых домашних средств

Если вам не повезло с инфекцией мочевыводящих путей (ИМП), вам не нужно нервничать.

Недавно компания Urology Health сообщила, что около 60 процентов женщин и 12 процентов мужчин будут иметь хотя бы одну ИМП в течение жизни.

Что такое инфекция мочевыводящих путей и как ею заболеть?

ИМП - это инфекция в любой части мочевыделительной системы: почках, матке, мочевом пузыре и уретре.

Читайте такжеНазваны пять стадий развития инфекции: на что обратить внимание

Большинство инфекций поражают нижние мочевыводящие пути, то есть мочевой пузырь и уретру.

ИМП обычно вызывается скоплением бактерий в мочевыводящих путях через уретру, которое затем превращается в полномасштабную инфекцию.

В большинстве случаев ИМП возникают после полового акта, но есть два основных типа инфекции:

Инфекция мочевого пузыря, также известная как цистит.

Этот тип ИМП обычно вызывается кишечной палочкой, типом бактерий, обычно обнаруживаемых в желудочно-кишечном тракте (также известном как задний проход).

Половой акт может привести к циститу, но для его развития необязательно вести половую жизнь.

Все женщины подвержены риску цистита, просто из-за более короткого расстояния от ануса до уретры.

Инфекция уретры, также известная как уретрит.

Уретрит - это когда желудочно-кишечные бактерии распространяются из заднего прохода в уретру.

Кроме того, поскольку женский мочеиспускательный канал находится близко к влагалищу, инфекции, передаваемые половым путем, такие как герпес, гонорея, хламидиоз и микоплазма, могут вызывать уретрит.

Каковы симптомы ИМП?

Некоторые из заболевших ИМП протекают бессимптомно, что может быть опасно, но обычно симптомы довольно заметны.

Они включают:

• Сильное, постоянное желание помочиться
• Жжение при мочеиспускании
• Моча красного, ярко-розового или коричневого цвета (признак крови в моче)
• Частое отхождение небольшого количества мочи
• Мутная моча
• Моча с сильным запахом
• Тазовая боль в центре таза и вокруг области лобковой кости (только для женщин)

Врачи обычно лечат инфекции мочевыводящих путей антибиотиками.

Однако это не единственный вариант, так как есть много средств, которые не требуют рецепта и могут быть приняты прямо дома.

Следующие ниже средства очень быстры и просты и помогут уменьшить любые болезненные симптомы ИМП, прежде чем вывести инфекцию из организма.

Как избавиться от инфекции мочевыводящих путей

Пить много воды

Первое, что нужно сделать при инфекции мочевыводящих путей, - это выпить много воды.

Это потому, что питьевая вода помогает избавиться от бактерий, вызывающих инфекцию.

Ешьте много еды и пейте много жидкости с высоким содержанием витамина С.

Получение большого количества витамина С важно, потому что большие количества делают вашу мочу более кислой.

Это поможет предотвратить дальнейший рост бактерий в мочевыводящих путях.

Однако следует отметить, что этот метод может вызвать раздражение мочевого пузыря из-за кислотного воздействия, поэтому мочеиспускание может быть болезненным.

Исключите из своего рациона острую пищу, никотин и многое другое.

Раздражители, такие как кофеин, алкоголь, острая пища, никотин или газированные напитки, могут еще больше раздражать ваш мочевой пузырь, затрудняя заживление вашего тела.

Вместо этого выбирайте здоровую пищу с высоким содержанием клетчатки, которая полезна для вашей пищеварительной системы, например овсянку или чечевичный суп.

Ходите в туалет как можно чаще

Каждый раз, опорожняя мочевой пузырь, вы избавляетесь от некоторых бактерий, вызывающих инфекцию.

Поэтому употребление большого количества жидкости и регулярное посещение туалета помогут избавиться от инфекции в кратчайшие сроки.

Попробуйте некоторые лечебные травы

Многие утверждали, что уникальная трава лист толокнянки полезна для успокоения нижних отделов ИМП в мочевом пузыре или уретре.

Полезен ли клюквенный сок при ИМП?

Клюквенный сок уже давно используется в качестве домашнего средства от ИМП, но, несмотря на это, существует много противоречивой информации о том, действительно ли он работает.

Ученые спорили о том, насколько эффективно клюквенный сок на самом деле предотвращает и вымывает ИМП, из-за противоречивых выводов исследований по этой теме.

Просто убедитесь, что вы выбрали несладкий клюквенный сок, так как сахар в подслащенном клюквенном соке действительно может вызвать бактериальную инфекцию.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред