Магнитная буря ударила внезапно – как спастись

Прогноз магнитных бурь на май 2020 изначально не предполагал метеоудара в середине месяца – но геомагнитная обстановка подкинула сюрприз.

Магнитная буря 19 мая 2020 напала на сосуды - как себе помочь
Магнитная буря 19 мая 2020 напала на сосуды - как себе помочь / 1zoom.ru

Календарь магнитных бурь на май 2020 обещал нам следующий метеоудар не раньше 23-го числа. Так что магнитная буря 19 мая 2020 стала для многих неожиданностью.

При этом NASA прогнозирует, что начнется магнитная буря уже с вечера 18-го. А вот ФИАН начала удара ждет с 19-го числа. С ним солидарен и сервис Магнитные бури Гисметео: там прогнозируют, что сильнее всего магнитная буря 19 мая будет бить по сосудам (вызывая проблемы с давлением и головные боли) ближайшей ночью – утром. Аналогичный удар нужно будет пережить и ночью 20 мая.

NASA предупреждает, что хуже всего метеозависимым людям придется 19 и 20 мая. А вот магнитная буря 21 мая 2020 – это уже затухание удара. Общее состояние еще будет слабым и апатичным – но серьезных неприятностей для здоровья уже ждать не стоит.

Читайте такжеСолнца не ждите: синоптик дала мрачный прогноз на неделюТак что уже сегодня стоит лечь спать пораньше – предварительно хорошенько проветрив спальню. И вообще в этим дни почаще проветривать помещения. Из-за карантина и общего похолодания люди в последнее время стали меньше гулять.

В то же время именно малоподвижность и постоянное нахождение в замкнутом пространстве усугубляют метеозависимость. Так что стоит компенсировать прогулки на свежем воздухе хотя бы проветриванием и контрастным душем.

Также стоит следить за своим рационом: кофе заменить травяными чаями и водой, а жирную еду, которая увеличивает нагрузку на сосуды – на овощи и фрукты с высоким содержанием калия, магния и кальций (эти микроэлементы наоборот способствуют правильной работе сосудов).

Детальнее читайте в нашем материале Как помочь себе при магнитных бурях.

Сейчас вы просматриваете новость «Магнитная буря ударила внезапно – как спастись». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Новости партнеров
Популярное
Врач объяснила, какой кофе опасен для здоровьяВрач объяснила, какой кофе опасен для здоровья О какой болезни сигнализирует выпадение волос - ответ экспертовО какой болезни сигнализирует выпадение волос - ответ экспертов Врач назвала продукты, которые нельзя есть перед сномВрач назвала продукты, которые нельзя есть перед сном Названы самые полезные сухофрукты для организмаНазваны самые полезные сухофрукты для организма Какая еда сильнее всего ударяет по сердцуКакая еда сильнее всего ударяет по сердцу
Следующий материал

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять