Магнитные бури следом за лунным затмением января – что делать при ударе

Магнитные бури 14-15 января 2020 станут сильным испытанием для метеозависимых людей.

В кои-то веки и ФИАН, и NASA сошлись в прогнозах, высчитав, что ближайшие магнитные бури в январе 2020 нас ждут 14-го и 15-го числа. Обычно они не столь солидарны в прогнозе магнитных бурь.

Эксперты оценивают силу метеоудара в 4 балла, возмущение планетарного индекса – в 12.

Чаще всего магнитная буря такой силы оборачивается головной болью и разладом сна (периоды бессонницы сменяются жуткой сонливостью и наоборот). У людей кружится голова, перед глазами мелькают черные мушки, отмечается упадок сил и скачет настроение.

Причем зачастую одноразовый прием лекарств не убирает такие симптомы при магнитных бурях.

На этот раз ситуацию усугубляет еще и первое лунное затмение 2020, прошедшее 10 января: его влияние растягивается на несколько дней после самого события.

Отсюда необходимость задействовать сразу комплекс мер, чтобы помочь себе при магнитных бурях: не переедать, пить побольше воды и успокаивающих чаев (чтоб разжижить кровь, которая сгущается при бурях), не отказывать себе в прогулке на свежем воздухе, но не перенапрягаться с кардионагрузками. Стоит максимально щадить себя на тренировках, на работе и доме, избегая всяческих стрессов.

Детальнее читайте в нашем материале Как помочь себе при магнитных бурях.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред