Пройтись по стояку: топ-3 способов решить проблемы с эрекцией без лекарств

Специально для тех страдальцев, которые терзаются от сбоев в своей половой системе.

Потенция
Мужчина. Иллюстративное фото / https://opotencii.com/

К сожалению, в определенный момент практически любой мужчина сталкивается с тем, что его пенис работает все хуже и хуже в сексуальном плане.

Портал Лайфхакер опросил экспертов и составил топ-3 способов улучшить потенцию в, что называется, домашних условиях и без лекарственных препаратов.

Совет №1. Постараться избавиться от стресса.

Стрессовое состояние — один из основных врагов эрекции. Он нарушает сердечный ритм, повышает артериальное давление, а также ухудшает настроение. Такой бурный "коктейль" наносит серьезный ущерб потенции и заметно снижает способность мужчина заниматься сексом.

Совет №2. Употребляйте в пищу побольше чеснока, перца и бананов. Эти продукты обладают почти волшебным с точки зрения потенции свойством. Равно как и кардиоупражнения, они всерьез улучшают кровообращение в нужных местах.

Совет №3. Избавьтесь от вредных привычек

Вот только не успокаивайтесь с помощью сигарет и алкоголя. Иначе вы рискуете заработать спазмы сосудов и распрощаться с нормальной эрекцией.

Впрочем, если с курением надо завязывать однозначно, то в плане горячительных напитков есть некоторые нюансы. Умеренное (умеренное!) употребление алкоголя не наносит вред потенции.

Напомним, ранее в Сети опубликовали список масел, поднимающих либидо и укрепляющих потенцию. Ранее врачи составили топ-5 продуктов, максимально улучшающих потенцию.

Сейчас вы просматриваете новость «Пройтись по стояку: топ-3 способов решить проблемы с эрекцией без лекарств». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Новости партнеров
Популярное
"Убивает иммунитет": эксперты назвали вредоносную диету"Убивает иммунитет": эксперты назвали вредоносную диету Эти люди живут дольше: ученые назвали черту характераЭти люди живут дольше: ученые назвали черту характера Ученые назвали два супер продукта, которые останавливают старениеУченые назвали два супер продукта, которые останавливают старение Врач назвала самые опасные фрукты для организмаВрач назвала самые опасные фрукты для организма Комаровский поставил крест на популярных способах повышения иммунитетаКомаровский поставил крест на популярных способах повышения иммунитета
Следующий материал

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять