Съел и отлично отымел: топ-3 продуктов, которые улучшают секс

В общем, порой для улучшения секса не нужны хитромудрые приемы - а стоит всего лишь поменять питание.

Секс, еда
Секс и еда - связаны неразрывно / Космо

В традиционной медицине хватает очень простых, безопасных и эффективных способов максимально улучшить собственную сексуальную жизнь - с помощью конкретных продуктов питания.

Портал НВ составил топ-3 таких продуктов, которые способно улучшить секс.

№1. Орехи и другие богатые цинком продукты. Цинк — очень важный для организма микроэлемент. От него зависят процессы метаболизма и, собственно, уровень тестостерона (основного мужского полового гормона).

№2. Фрукты. Двухкратное увеличение регулярной дозы фруктов приводит к снижению риска эректильной дисфункции на 14% - благодаря содержанию веществ-флавоноидов. Их высоким содержанием характеризуются цитрусовые, яблоки, груши, а также ягоды.

№3. Какао и шоколад. В какао тоже много флавоноидов - плюс этом хороший способ разнообразить собственную диету вкусными и питательными продуктами. Можно потреблять какао в чистом виде, либо напитки на его основе (главное — не злоупотреблять сахаром). Можно тоже потреблять шоколад с высоким содержанием какао.

Напомним, ранее эксперты назвали неожиданную пользу утреннего секса. Кроме того, в Сети опубликовали топ-3 совета для шикарного орального секса.

Сейчас вы просматриваете новость «Съел и отлично отымел: топ-3 продуктов, которые улучшают секс». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Новости партнеров
Популярное
Магнитные бури с 23 февраля атакуют сосуды: как пережить страданияМагнитные бури с 23 февраля атакуют сосуды: как пережить страдания Ученые из Японии назвали сок, который снижает артериальное давлениеУченые из Японии назвали сок, который снижает артериальное давление Как избавить организм от желания съесть сладкоеКак избавить организм от желания съесть сладкое Полезные бутерброды: диетолог назвала ингредиенты и главные правилаПолезные бутерброды: диетолог назвала ингредиенты и главные правила Календарь магнитных бурь на март 2021: дни, когда надо беречь головуКалендарь магнитных бурь на март 2021: дни, когда надо беречь голову
Следующий материал

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять