Съел и отлично отымел: топ-3 продуктов, которые улучшают секс

В общем, порой для улучшения секса не нужны хитромудрые приемы - а стоит всего лишь поменять питание.

Секс, еда
Секс и еда - связаны неразрывно / Космо

В традиционной медицине хватает очень простых, безопасных и эффективных способов максимально улучшить собственную сексуальную жизнь - с помощью конкретных продуктов питания.

Портал НВ составил топ-3 таких продуктов, которые способно улучшить секс.

№1. Орехи и другие богатые цинком продукты. Цинк — очень важный для организма микроэлемент. От него зависят процессы метаболизма и, собственно, уровень тестостерона (основного мужского полового гормона).

№2. Фрукты. Двухкратное увеличение регулярной дозы фруктов приводит к снижению риска эректильной дисфункции на 14% - благодаря содержанию веществ-флавоноидов. Их высоким содержанием характеризуются цитрусовые, яблоки, груши, а также ягоды.

№3. Какао и шоколад. В какао тоже много флавоноидов - плюс этом хороший способ разнообразить собственную диету вкусными и питательными продуктами. Можно потреблять какао в чистом виде, либо напитки на его основе (главное — не злоупотреблять сахаром). Можно тоже потреблять шоколад с высоким содержанием какао.

Реклама

Напомним, ранее эксперты назвали неожиданную пользу утреннего секса. Кроме того, в Сети опубликовали топ-3 совета для шикарного орального секса.

viber
Сейчас вы просматриваете новость «Съел и отлично отымел: топ-3 продуктов, которые улучшают секс». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Выбросите их прямо сейчас: какие вещи нельзя держать на кухнеВыбросите их прямо сейчас: какие вещи нельзя держать на кухне Эндокринолог сказала, кому опасно есть хурмуЭндокринолог сказала, кому опасно есть хурму Полнолуние в октябре 2021: что нельзя делать в этот деньПолнолуние в октябре 2021: что нельзя делать в этот день Бабье лето отменяется: Украину завалит снегом, синоптики назвали датуБабье лето отменяется: Украину завалит снегом, синоптики назвали дату Старшая дочь Оли Поляковой загремела в больницуСтаршая дочь Оли Поляковой загремела в больницу

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять