Сердечный приступ: неожиданный признак в носках

Следы на лодыжках после снятия носков - довольно распространенное явление. Большинство носков содержат резину, чтобы они не падали, и давление резинки часто может оставлять след.

Однако следы могут быть более заметными, если мягкие ткани ног человека опухли от жидкости. Это периферический отек и он может указывать на опасность сердечного приступа.

Что такое периферические отеки?

Как объяснил WebMed, отек возникает, когда из ваших мелких кровеносных сосудов жидкость попадает в близлежащие ткани.

Сайт о здоровье продолжил: "Накапливается лишняя жидкость, из-за которой ткани опухают. Это может произойти практически в любом месте тела. Периферический отек обычно поражает ноги, ступни и лодыжки, но может возникать и в руках. Это может быть признаком проблем с кровеносной системой, лимфатическими узлами или почками".

Когда сердце ослаблено или повреждено, оно не может эффективно перекачивать кровь. Затем кровь и жидкость снова попадают в ноги, а иногда и в легкие.

Чаще всего периферические отеки развиваются, когда излишки жидкости в организме собираются в ноги под действием силы тяжести. Отек обычно легкий, временный и безвредный.

Однако периферический отек может быть признаком основного заболевания. Если это так, то отек более серьезный и стойкий, и обычно есть другие симптомы.

Как реагировать на сердечный приступ

Первое, что вы должны сделать, это немедленно вызвать скорую помощь.

"Не волнуйтесь, если вы не до конца уверены в том, что у вас появились симптомы сердечного приступа. Очень важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью как можно быстрее", - объясняют специалисты.

Далее вам следует:

• Сесть
• Принять 300 мг аспирина, если он у вас под рукой
• Сохранять спокойствие и ждать медработников

Способы предотвращения сердечного приступа

Изменение образа жизни - самый эффективный способ предотвратить сердечный приступ.

Чтобы предотвратить это, вы можете предпринять три основных шага:

• Соблюдайте здоровую сбалансированную диету
• Не курите
• Постарайтесь поддерживать кровяное давление на нормальном уровне

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред