В общем и целом, мастурбация у дам очень и очень популярна.

Здесь стесняться нечего - мастурбацией занимаются не только девочки-подростки, но и весьма взрослые дамы.
Портал Cosmo опросил экспертов и составил топ-3 техники, которые раскрывают весь потенциал женского самоудовлетворения.
№1. "Старт - с клитора". Все сексологи советуют начинать мастурбацию с наружных половых органов — с вульвы. Далее дама должна отыскать пальцами клитор. А затем - попробовать разную скорость и силу нажатия. Если трогать сам клитор не очень приятно, то стоит перераспределить усилия на половые губы или попробовать разные движения.
№2. "Удар секс-игрушками". Хороший вибратор или дилдо легко поможет при мастурбации. Если дама стесняется покупать его в секс-шопе, то легко можно выбрать и заказать через Сеть.
№3. "Сила точки G". Считается, что данная (полумифическая область) расположена довольно глубоко внутри вагины - на дальней стенке (ближайшей к желудку). Ее можно ласкать секс-игрушкой или пальцами, а если параллельно касаться клитора — удовольствия будет море. Правда, работает точка G далеко не у всех дам - это тоже важно помнить.
Напомним, ранее ученые опровергли популярные мифы о мастурбации. До этого секс-педагог объяснила, как просветить детей о мастурбации.