Дієтолог розповіла, який приємний на смак напій допомагає серцю і судинам

За словами дієтолога, цей напій потрібно вживати у форматі "без домішок".

Какао
Дієтолог розповіла, який приємний на смак напій допомагає серцю / УНІАН

Какао є одним з кращих напоїв для оздоровлення серця і мозку.

Про це розповіла в коментарі для порталу Mskagency відомий дієтолог Антоніна Стародубова. "Помірне споживання какао сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань і позитивно впливає на роботу мозку", - розповіла вона.

Причому медик радить людям не вживати готові різновиди какао, які містять дуже велику кількість цукру і вершків. Набагато корисніше пити напій, який готують безпосередньо з порошку какао.

За словами Стародубової, ефект оздоровлення, який пов'язаний з вживанням какао, обумовлений високим рівнем біофлаваноїдів у продукті. Ці сполуки є антиоксидантами, які захищають клітинні мембрани від пошкоджень вільними радикалами. Крім того, в напої з какао містить білки, вітаміни та мінерали. А його вживання дуже добре позначається на серці.

"Сприяє поліпшенню контролю рівня глюкози в крові й знижує ризик серцево-судинних захворювань", - пояснила дієтолог.

читайте такожЗнищує серце: американські лікарі назвали небезпечні продукти

Нагадаємо, раніше Главред повідомляв:

  • Вчені з університету Ла Троба (Австралія) закінчили свій довгий проєкт, який покликаний був трохи поліпшити ситуацію з серцево-судинними захворюваннями.
  • З'ясувалося, що щоденне вживання оливкової олії першого віджиму може значно знизити кров'яний артеріальний тиск,
Зараз ви переглядаєте новину «Дієтолог розповіла, який приємний на смак напій допомагає серцю і судинам». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Дружина Діми Комарова здивувала ніжним образом на яскравому фотоДружина Діми Комарова здивувала ніжним образом на яскравому фото Росія готує для України "троянського коня"Росія готує для України "троянського коня" Про яку хворобу сигналізує закладений ніс - відповідь вченогоПро яку хворобу сигналізує закладений ніс - відповідь вченого Зіга і розбірки з Онуфрієм: що відбувається в центрі Києва 9 травняЗіга і розбірки з Онуфрієм: що відбувається в центрі Києва 9 травня Названо шість диких, але здійсненних поз для сексу, про які ви раніше не чулиНазвано шість диких, але здійсненних поз для сексу, про які ви раніше не чули

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти