Є кілька надійних способів допомогти організму зберігати тепло навіть у сильні морози. Про це заявив професор-фізик Анатолій Пермінов у коментарі Medikforum.
Вчений розповів, що рекомендує надягати на тіло два шари одягу для виходу на вулицю в мороз.
"Перший, або базовий, шар складається з натільної термобілизни, теплого светри та вовняних шкарпеток. Він захистить від втрат тепла при контакті з твердими холодними поверхнями й вбере зайву вологу. Зовнішній шар повинен продуватися і бути водонепроникним", - розповів Пермінов.
Також вчений вказав - вкрай важливо, щоб одяг вільно сидів. Між її шарами повинен бути повітря, оскільки він забезпечує теплоізоляцію і збереження тепла тіла в мороз.
Крім того, вільної повинна бути взуття. Як каже Пермінов, зимове взуття завжди повинна бути на розмір більше фактичного. Додатково вчений порадив вкладати в неї устілки, які можуть бути синтетичними або з натуральної вовни. Вони будуть заважати втраті тепла, яка зазвичай відбувається, коли людина стоїть на холодній поверхні.
читайте такожТеплі "татові" пальто і шкіряні пальто-пуховики прийшли в моду на зиму 2021
Нагадаємо, раніше Главред повідомляв:
- Відомий лікар-педіатр Євген Комаровський назвав активний спосіб життя єдиним способом зміцнення імунітету.
- За словами лікаря, немає жодного фармакологічного засобу, який міг би підвищити імунітет.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Facebook
