Голова тріщить і нерви збоять: магнітні бурі накривають – як пережити

Потужні магнітні бурі у березні 2020 починають доставляти неприємності ледь не з перших днів місяця.

Магнітні бурі 4-5 березня 2020 – як врятувати голову і нерви
Магнітні бурі 4-5 березня 2020 – як врятувати голову і нерви / 1zoom.ru

Перші – і найпотужніші з початку року – магнітні бурі у березні 2020 накривають Землю 4-5 березня, за даними ФІАН. При цьому NASA геомагнітні збурення фіксує вже з 3 березня, тобто магнітна буря сьогодні поки що слабка – в 3 бали – але на настрій та емоції людей починає впливати вже зараз.

Магнітна буря – ще кажуть: геомагнітна буря – провокується потоками сонячного вітру й їх взаємодією з магнітосферою Землі.

Під час магнітних бур метеозалежні люди, люди зі слабким серцем і судинами, гіпертоніки та психоемоціонально нестабільні люди найбільше скаржаться на перепади настрою, проблеми зі сном і головою (в тому числі через стрибки тиску), зокрема:

  • безсоння;
  • мігрені;
  • запаморочення;
  • апатію;
  • занепад сил тощо.

Також магнітні бурі можуть спровокувати тахікардію, ниючий біль у грудях, загострення старих травм тощо. Причому на головні болі і безпричинну зміну настрою скаржитися можуть навіть здорові люди.

читайте такожЩо пити замість кави: названі три напоїБорються із наслідками та симптомами магнітних бур за допомогою правильного харчування (поменше жирного – це додаткові навантаження на судини), дотримання питного режиму (замінивши каву й алкоголь на воду та трав'яні чаї, особливо із м'ятою), а ще – прогулянками на свіжому повітрі, скороченням фізичних і емоційних навантажень. Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.

Зараз ви переглядаєте новину «Голова тріщить і нерви збоять: магнітні бурі накривають – як пережити». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Як уберегти мозок від активного старіння клітин - вчені назвали способиЯк уберегти мозок від активного старіння клітин - вчені назвали способи Кривава стрілянина в школі в Казані: всі подробиці та фотоКривава стрілянина в школі в Казані: всі подробиці та фото Позитив розкрив сімейний стан після розлучення з подругою КаменськихПозитив розкрив сімейний стан після розлучення з подругою Каменських Ведуча 1+1 Олена Кравець розповіла про зміну іміджу напередодні прем'єри нового проектуВедуча 1+1 Олена Кравець розповіла про зміну іміджу напередодні прем'єри нового проекту Путін отримав золоту акціюПутін отримав золоту акцію

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти