Гикавка: в чому її небезпека для здоров'я

Гикавка-це повторювані неконтрольовані скорочення м'язи діафрагми. Ваша діафрагма-це м'яз, розташована трохи нижче легенів. Вона відзначає кордон між грудьми і животом.

Діафрагма регулює дихання. Коли ваша діафрагма стискається, ваші легені поглинають кисень. Коли ваша діафрагма розслабляється, ваші легені виділяють вуглекислий газ.

Нерівномірне скорочення діафрагми викликає гикавку. Кожен спазм діафрагми призводить до раптового змикання гортані і голосових зв'язок. Це призводить до раптового припливу повітря в легені. Ваше тіло реагує ахом або цвіріньканням, створюючи звук, характерний для гикавки.

читайте такожЯк позбутися від синяка: 10 домашніх способів

Сингултус-це медичний термін, що позначає гикавку.

Початок гикавки

Гикавку неможливо передбачити. При кожному спазмі зазвичай виникає легке стиснення в грудях або горлі, перш ніж видається характерний звук гикавки.

Більшість випадків гикавки починаються і закінчуються раптово без будь-якої видимої причини. Епізоди зазвичай тривають всього кілька хвилин.

Гикавка, що триває більше 48 годин, вважається постійною. Гикавка, що триває більше двох місяців, вважається важковиліковною або важкокерованою.

Гикавка-причини:

Виявлено численні причини гикавки. Однак остаточного списку тригерів немає. Гикавка часто виникає і зникає без видимої причини.

Можливі часті причини короткочасної гикавки:

• переїдання
• гостра їжа
• вживання алкоголю
• вживання газованих напоїв
• вживання дуже гарячої або дуже холодної їжі
• різка зміна температури повітря
• ковтання повітря під час жування гумки
• хвилювання або емоційний стрес
• аерофагія (ковтання занадто великої кількості повітря)

Гикавка, що триває більше 48 годин, класифікується за типом подразника, що викликав напад.

Більшість стійких нападів гикавки викликано травмою або роздратуванням блукаючого нерва або діафрагмального нерва. Блукаючий і діафрагмальний нерви контролюють рух діафрагми. На ці нерви можуть впливати:

• роздратування барабанної перетинки, яке може бути викликане стороннім предметом
• роздратування або болючість горла
• зоб (збільшення щитовидної залози)
• гастроезофагеальний рефлюкс (шлункова кислота повертається в стравохід, трубку, по якій їжа переміщається з рота в шлунок)
• пухлина стравоходу або кіста

Інші причини гикавки можуть бути пов'язані з центральною нервовою системою (ЦНС). ЦНС складається з головного і спинного мозку. Якщо ЦНС пошкоджена, ваше тіло може втратити здатність контролювати гикавку.

Пошкодження ЦНС, яке може призвести до стійкої гикавки, включає:

• інсульт
• розсіяний склероз (хронічне дегенеративне захворювання нервів)
• пухлина
• менінгіт і енцефаліт (інфекції, які можуть викликати набряк мозку)
• травма голови або черепно-мозкова травма
• гідроцефалія (скупчення рідини в головному мозку)
• нейросифіліс та інші інфекції головного мозку

Гикавка, яка тривають довше, також може бути викликана:

• зловживання алкоголем
• вживання тютюну
• реакція анестезії після операції
• певні класи наркотиків, включаючи барбітурати, стероїди та транквілізатори
• діабет
• електролітний дисбаланс
• ниркова недостатність
• артеріовенозна мальформація (стан, при якому артерії і вени переплітаються в головному мозку)
• лікування раку та хіміотерапії
• Хвороба Паркінсона (дегенеративне захворювання головного мозку)

Іноді медична процедура може випадково викликати у вас тривалу гикавку. Ці процедури використовуються для лікування або діагностики інших станів і включають:

• використання катетерів для доступу до серцевого м'яза
• установка стравохідного стента для підтримки відкритого стравоходу
• бронхоскопія (коли використовується інструмент, щоб заглянути всередину ваших легенів)
• трахеостомія (створення хірургічного отвору в шиї, що дозволяє дихати навколо обструкції дихальних шляхів)

Фактори ризику гикавки

Гикавка може виникнути в будь-якому віці. Вона може виникнути навіть в той час, коли плід ще знаходиться в утробі матері. Однак є кілька факторів, які можуть збільшити ймовірність розвитку гикавки.

Фактори, що підсилюють ймовірність появи гикавки:

• чоловіча стать
• сильні розумові або емоційні реакції, від тривоги до збудження
• загальна анестезія
• операція, особливо абдомінальна

Лікування гикавки

У більшості випадків гикавка не є екстреною ситуацією або приводом для занепокоєння. Однак тривалий епізод може бути неприємним і руйнівним для повсякденного життя.

Зверніться до лікаря, якщо гикавка триває більше двох днів. Вони можуть визначити ступінь вашої гикавки по відношенню до вашого загального стану здоров'я та інших станів.

Існує безліч способів лікування гикавки. Як правило, короткочасна Гикавка проходить сама собою.

Хоча доведено, що жоден з них не зупиняє гикавку, в домашніх умовах можна спробувати наступні способи лікування гикавки:

• Вдихніть в паперовий пакет.
• З'їжте чайну ложку цукрового піску.
• Затримайте дихання.
• Випийте склянку холодної води.
• Потягніть за язик.
• Підніміть язичок ложкою. Ваш язичок-це шматок м'ясистої тканини, підвішений над язиком.
• Спроба цілеспрямовано ахнути або відригнути.
• Підведіть коліна до грудей і збережіть це положення.
• Спробуйте виконати маневр Вальсальви, закривши рот і ніс і з силою видихнувши.
• Розслабтеся і дихайте повільно і контрольовано.

Якщо через 48 годин у вас все ще є гикавка, зверніться до лікаря. Ваш лікар може спробувати промивання шлунка (відкачування шлунка) або масаж каротидного синуса (розтирання основної сонної артерії на шиї).

Якщо причина гикавки не ясна, лікар може порекомендувати аналізи. Вони можуть допомогти виявити будь-яке основне захворювання або стан.

Наступні тести можуть бути корисні для визначення причини постійної або важковиліковної гикавки:

• аналізи крові для виявлення ознак інфекції, діабету або захворювання нирок
• функціональні проби печінки
• візуалізація діафрагми за допомогою рентгена грудної клітини, комп'ютерної томографії або МРТ
• Ехокардіограма для оцінки функції сердцаендоскопія, при якій використовується тонка трубка з підсвічуванням з камерою на кінці для дослідження стравоходу, трахеї, шлунка і кишечника
• бронхоскопія, при якій використовується тонка трубка з підсвічуванням з камерою на кінці для дослідження ваших легенів і дихальних шляхів

Усунення будь-яких причин, що лежать в основі гикавки, зазвичай допоможе їх усунути. Якщо у стійкої гикавки немає очевидної причини, можна призначити кілька ліків від гикавки.

Можливі ускладнення невилікуваної гикавки

Тривала гикавка може бути неприємною і навіть шкідливою для вашого здоров'я. Якщо не лікувати, тривала гикавка може порушити ваш режим сну і харчування, що призведе до:

• безсоння
• виснаження
• недоїдання
• втрати ваги
• зневоднення

Як запобігти гикавці

Не існує перевіреного методу запобігання гикавки. Однак, якщо ви часто відчуваєте гикавку, ви можете спробувати зменшити вплив відомих тригерів.

Наступне може допомогти знизити вашу схильність до гикавки:

• Не переїдайте.
• Уникайте газованих напоїв.
• Захистіть себе від різких перепадів температури.
• Не вживайте алкоголь.
• Зберігайте спокій і намагайтеся уникати сильних емоційних або фізичних реакцій.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред