Інгредієнти для шкіри, які завжди слід поєднувати разом: 5 потужних комбінацій

Не всі інгредієнти підходять один одному.

Особа_уход_за_кожів
Не всі інгредієнти підходять один одному / Pixabay

Не всі інгредієнти підходять один одному, а деякі можуть навіть звести нанівець переваги один одного.

Отже, щоб максимально використати можливості ваших пляшечок і баночок, ось п'ять потужних комбінацій інгредієнтів, які слід запам'ятати. Плюс до всього, чого слід уникати.

Хто в команді вітаміну С?

Вітамін С + ферулова кислота

За словами доктора Дінн Мраз Робінсон, доцента клінічної дерматології в єльській лікарні Нью-Хейвена, ферулова кислота бореться з вільними радикалами, запобігаючи і коригуючи пошкодження шкіри, а також продовжує термін служби і ефективність вітаміну С.

Найбільш сильнодіючі форми вітаміну С, такі як L-AA або L - аскорбінова кислота, часто є найбільш нестабільними, що означає, що ці сироватки вразливі до світла, тепла і повітря.

Однак, коли ми поєднуємо його з феруловою кислотою, він допомагає стабілізувати вітамін С, тому його антиоксидантна активність не зникає в повітрі.

Вітамін C + Вітамін E

Вітамін E сам по собі корисний як інгредієнт для догляду за шкірою, але в поєднанні з вітаміном C Інститут Лінуса Полінга при Університеті штату Орегон заявляє, що ця комбінація більш "ефективна в запобіганні фотопошкоджен, ніж будь-який вітамін окремо".

Обидва працюють, нейтралізуючи пошкодження вільними радикалами, але кожен бореться з різними типами УФ-пошкодження.

Додаючи в свій розпорядок сироватки з вітаміном С і Е або використовуючи продукти, що містять і те, і інше, ви вдвічі збільшуєте запаси антиоксидантів, щоб боротися з ушкодженнями, викликаними вільними радикалами, і більшим УФ-пошкодженням, ніж вітамін С сам по собі.

Вітамін C + Вітамін E + ферулова кислота

До теперішнього часу ви, напевно, задаєтеся питанням: якщо Вітамін C і E корисні, а також вітамін C і феруловая кислота, як щодо комбінації всіх трьох? Це найкраща комбінація, що володіє потрійним захистом.

Чому антиоксиданти та сонцезахисний крем є друзями

Хоча антиоксиданти не можуть замінити профілактичний сонцезахисний крем, вони можуть підвищити ваш захист від сонця.

"Дослідження показують, що комбінація вітамінів E, C і сонцезахисного крему збільшує ефективність захисту від сонця", - пояснює Мраз Робінсон. Це робить його потужним засобом боротьби як з видимим старінням, так і з раком шкіри.

Як нанести шар ретинолу і гіалуронової кислоти

Від акне до антивікових інгредієнтів для місцевого догляду за шкірою не так багато, які могли б зрівнятися з перевагами ретиноїдів.

"Я рекомендую їх майже всім своїм пацієнтам", - говорить Мраз Робінсон. Тим не менш, вона також зазначає, що ретиноїди, ретиноли та інші похідні вітаміну А сумно відомі тим, що вони агресивні для шкіри, викликаючи дискомфорт, роздратування, почервоніння, лущення і сильну сухість.

"Багато пацієнтів з труднощами переносять їх спочатку і відчувають надмірну сухість, яка може перешкоджати їх використанню", - пояснює вона.

Тому вона пропонує використовувати гіалуронову кислоту як доповнення до похідного вітаміну А "він одночасно зволожує і заспокоює, не заважаючи ретинолам виконувати свою роботу".

Може бути непросто почати додавати в свій розпорядок сильні інгредієнти, не кажучи вже про змішування і об'єднання їх в ще більш потужні комбінації.

Але як тільки у вас буде кілька інгредієнтів, які разом працюють по вищому розряду, ваша шкіра отримає більше переваг від їх взаємодії і з кращими результатами.

Зараз ви переглядаєте новину «Інгредієнти для шкіри, які завжди слід поєднувати разом: 5 потужних комбінацій». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Вчені пояснили, які напої і чому допомагають при коронавірусній інфекціїВчені пояснили, які напої і чому допомагають при коронавірусній інфекції Вчені з'ясували, як пов'язані гранат і профілактика коронавірусуВчені з'ясували, як пов'язані гранат і профілактика коронавірусу Найкращі продукти для відновлення після важкої хвороби: топ-10Найкращі продукти для відновлення після важкої хвороби: топ-10 Як "добути" вітамін D з продуктів: топ-7 найбільш поживнихЯк "добути" вітамін D з продуктів: топ-7 найбільш поживних Календар магнітних бур на грудень 2020: наскільки сильна буря чекає на Новий рікКалендар магнітних бур на грудень 2020: наскільки сильна буря чекає на Новий рік
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти