Інсульт рідко зустрічається у осіб молодше 40 років. Коли це трапляється, він часто викликається аномально високим кров'яним тиском. Незважаючи на те, що більшість факторів ризику цього стану відносно піддаються коригуванню, необхідно також ефективно управляти професійним стресом, щоб запобігти інцидент.
Робочий тиск-це токсичне поєднання стресу, неправильного харчування, бездіяльності і поганого сну, кожне з яких позначається на загальному стані здоров'я.
Як повідомляє Express.co.uk, негнучкий графік роботи в поєднанні з високими вимогами може бути однією з основних причин цілого ряду проблем зі здоров'ям у жінок, включаючи інсульт.
читайте такожІнсульт: знак на вашій шкірі, який сигналізує про небезпеку
Дослідження показали, що тривалий робочий тиск може спровокувати серцевий напад зі смертельними наслідками, інсульт або викликати хронічне захворювання.
Вважається, що професійний стрес може завдати шкоди нашому серцю через його хронічної надмірної стимуляції, змушуючи тіло залишатися в режимі боротьби або втечі протягом більш тривалих періодів, ніж це необхідно.
Цей тип реакції викликає секрецію адреналіну і підвищує рівень гормонів стресу, особливо кортизолу, які, як було встановлено, пошкоджують тканини серця.
Нове дослідження, проведене в Швейцарії, показало, наскільки шкідлива для організму професійна тривога.
Автори дослідження доктор Мартін Хензель та доктор Сюзанна Вегенер сказали: "Наше дослідження показало, що чоловіки частіше курять і страждають ожирінням, ніж жінки, але жінки повідомляють про більше збільшення нетрадиційних факторів ризику серцевих нападів та інсультів, таких як робочий стрес, порушення сну, відчуття втоми та стомлення".
"Це збільшення збігається з кількістю жінок, які працюють повний робочий день. Поєднання роботи і домашніх обов'язків або інші соціально-культурні аспекти можуть бути фактором, а також особливими потребами жінок щодо здоров'я, які можуть не враховуватися в нашому повсякденному "зайнятого життя".
"Ми виявили загальне збільшення нетрадиційних факторів ризику в обох статей, але вони були більш виражені у учасниць жіночої статі, в той час як більшість традиційних факторів ризику серцево-судинних захворювань (ССЗ) залишалися стабільними.
"Ці результати підкреслюють той факт, що існують статеві відмінності щодо нетрадиційних факторів ризику ССЗ з тривожною тенденцією до певного збільшення числа жінок".
Доктор Вегенер повторив, що найбільш змінними факторами серцево-судинних захворювань є діабет, артеріальна гіпертензія, підвищення рівня холестерину, куріння, ожиріння і фізична активність.
Дослідники сподіваються, що нетрадиційні фактори ризику, такі як робочий тиск, будуть визнані серцево-судинним ризиком, щоб допомогти в профілактичних заходах.
Вона пояснила: "дані показують, що існує широкий спектр факторів ризику серцево-судинних захворювань, які виходять за рамки офіційно визнаних медичних факторів, що впливають на суспільний тиск, і допоможуть краще інформувати стратегії профілактики серцевих нападів та інсультів.
"Традиційно вважається, що чоловіки більше страждають від серцевих нападів та інсультів, ніж жінки, але в деяких країнах жінки обганяють чоловіків.
"Існує гендерний розрив, і необхідні подальші дослідження, щоб з'ясувати, чому".
Недавнє дослідження працівників у Великобританії, проведене Всесвітньою організацією охорони здоров'я, показало, що тривалий робочий день пов'язаний з більш високим ризиком смертельних захворювань серця та інсульту.
Результати, опубліковані в Journal Environmental International, показали, що робота протягом 55 годин і більше пов'язана з підвищеним на 35% ризиком інсульту і на 17% підвищеним ризиком смертельних захворювань серця в порівнянні з людьми, які працюють від 35 до 40 годин на тиждень.
Це дослідження-одне з багатьох, в яких підкреслюється навантаження на серцево-судинну систему, пов'язану з важкою роботою.
Дослідники виявили, що до 398 000 смертей від інсульту та 347 000 смертей від серцевих захворювань можуть бути пов'язані з роботою більше 55 годин на тиждень.
Більшість лікарняних днів у Великобританії викликані стресом на роботі, згідно з даними, опублікованими управлінням охорони здоров'я та безпеки Великобританії.
Професійні роботи характеризуються почуттям надмірної втоми, втрати енергії, деморалізації і дратівливості.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Viber
