Як харчові добавки впливають на тіла людей - відкриття вчених

Вчені Університету штату Огайо (США) закінчили власний довгий аналіз і з'ясування того, як ті чи інші харчові добавки впливають на людські тіла.

Добавка
Як харчові добавки впливають на тіла людей / Manfred Sommer / flickr.com

Прийом високої добової дози харчові добавки омега-3 рятує від таких негативних наслідків стресу, як прискорене старіння організму, зменшуючи пошкодження і посилюючи захист на клітинному рівні. До такого висновку прийшли вчені Університету штату Огайо (США). Результати їх дослідження опубліковані в журналі Molecular Psychiatry.

У дослідженні взяли участь 138 осіб середнього віку, які ведуть сидячий спосіб життя і страждають від надмірної ваги. Їх розділили на три групи, в двох з яких випробовувані протягом чотирьох місяців щодня отримували або 2,5 грама, або 1,25 грама поліненасичених жирних кислот омега-3, а в третій — плацебо. До і після курсу прийому харчових добавок учасники виконали соціальний стрес-тест Трієра (TSST), який полягає в тому, що кожен випробуваний проходить співбесіду, що складається з двох етапів: п'ятихвилинна самопрезентація перед журі та усна арифметична задача. TSST надійно збільшує у людини рівень біомаркерів стресу.

Омега-3 жирні кислоти поліпшували постстресову активність теломерази IL-10, яка в групі плацебо знижувалася на 24 і 26 відсотків відповідно.

читайте такожХолестерин vs риб'ячий жир: чи можна вживати добавку

Нагадаємо, раніше повідомлялося:

Зараз ви переглядаєте новину «Як харчові добавки впливають на тіла людей - відкриття вчених». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Магнітна буря вишла на пік небезпеки: як пережитиМагнітна буря вишла на пік небезпеки: як пережити Лікар розповіла, з якими продуктами небезпечно їсти черешнюЛікар розповіла, з якими продуктами небезпечно їсти черешню Гороскоп на 17 червня 2021 всіх знаків Зодіаку: любовний сюрприз, знайомства й погані знакиГороскоп на 17 червня 2021 всіх знаків Зодіаку: любовний сюрприз, знайомства й погані знаки Скільки в день можна їсти сливи, щоб отримувати користь, а не шкодуСкільки в день можна їсти сливи, щоб отримувати користь, а не шкоду Потужна підтримка Києва і слова Байдена: у США розкрили деталі перемовин з ПутінимПотужна підтримка Києва і слова Байдена: у США розкрили деталі перемовин з Путіним

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти