Група вчених Єльського університету (Великобританія) провели дослідження спільно з колегами з Гарварда і розкрили ще один, вельми несподіваний, спосіб продовження життя людини.
Про це пише Express. Згідно з оприлюдненими даними, вчені стверджують - спів доброчинно впливає на здоров'я і покращує психічний і фізичний стан. У зв'язку з цим дослідники заявили, що це заняття сприяє збільшенню тривалості життя.
Крім того, спів знижує ризик виникнення деменції та хвороби Альцгеймера. Також цей процес дуже цілюще впливає на мозок ‒ тому що забезпечує надходження великого обсягу кисню.
Далі - завдяки співу в окремих випадках можна знизити кров'яний тиск і запобігти симптоми депресії або усунути їх.
Вчені стверджують - коли людина виконує улюблені пісні, то в організмі виділяються ендорфіни (які підвищують настрій і люди відчувають себе щасливішими).
При цьому, відзначають фахівці, вокальні здібності в такому випадку не важливі, оскільки спів практично завжди добре впливає на загальний стан організму.
читайте такожЯк прожити довше: вчені вказали на тип відносин, що продовжує життя
Нагадаємо, раніше Главред повідомляв:
- Вчені з'ясували, чим саме небезпечно для здоров'я самотність. Всього в дослідження міжнародної групи вчених брали участь 470 тисяч осіб.
- До того медики стверджували, що дозоване вживання спиртних напоїв покращує метаболізм глюкози та жирів, а також знижує рівень інсуліну.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред на YouTube
