Як впоратися з весняною алергією: прості способи

Людям доводиться роками жити з алергією.

Алергія амброзія
Весняна алергія вважається найважчою / ТСН

Ви не можете вийти на вулицю, не чхнувши, ваш ніс не перестане текти, і у вас є бажання продовжувати чесати очі.

Ці симптоми-сезонна алергія, інакше відома як сінна лихоманка. Швидше за все, ваші викликані пилком певних видів дерев, трав або бур'янів.

На жаль, мало що можна зробити, щоб уникнути спрацьовування пилку. Але існує широкий спектр домашніх засобів, ліків і довгострокових методів лікування, які можуть допомогти полегшити ваші симптоми.

Ось що вам потрібно знати, щоб контролювати сезонну алергію, пише Insider.

Що таке сінна лихоманка?

Сінна лихоманка-це алергічна реакція на такі речовини, як пилок, пил або цвіль. З медичної точки зору цей стан називається алергічним ринітом.

читайте такожЧи можна назавжди позбавиться від алергії: експерти поділилися планом лікування

Є два типи алергічного риніту:

Сезонний. Ці алергії зазвичай викликані пилком і змінюються від сезону до сезону-ви можете сильно відчути їх навесні, але не так сильно восени.

Багаторічник. Ці алергії часто викликані пилом, цвіллю або шерстю тварин. Хоча вони відбуваються цілий рік, ви також можете по-різному сприймати їх при зміні сезонів.

Симптоми сезонної алергії

Основні симптоми сезонної алергії:

  • Чхання
  • Нежить
  • Закладений ніс
  • Задишка або хрипи
  • Свербіж або сльозотеча
  • Першіння в горлі

Коли сезон алергії?

У будь-який час року різні фактори навколишнього середовища можуть викликати алергію.

Найчастіше сезонна алергія викликається пилком дерев, трав або бур'янів.

Ось чому сезон алергії найбільш важкий навесні і восени, коли рівень впливу пилку найбільш високий.

Весняні алергени

Для багатьох сезонна алергія-найгірша частина весни, пік якої припадає на перший тиждень травня. Це тому, що запилення дерев і трави відбувається навесні.

Наприклад, ці поширені типи дерев виділяють велику кількість пилку навесні:

  • Дуб
  • Клен
  • Гікорі
  • Попіл
  • Осика
  • Кедр
  • Берест

Літні алергени

Літня алергія зазвичай не така серйозна, як весна або осінь, тому що запилення дерев в значній мірі припинилося.

Однак запилення трави триває, і деякі бур'яни, особливо амброзія, починають виділяти пилок.

Крім того, на вулиці більше комах, і якщо у вас алергія на укуси бджіл або комах, ви піддаєтеся більш високому ризику. У деяких містах смог посилюється влітку, і це забруднення повітря також може викликати симптоми алергії.

Алергени осені

Осіння алергія є другим по тяжкості сезоном алергії після весни, і ці симптоми алергії в основному викликані пилком бур'янів.

Поряд з амброзією до них зазвичай відносяться:

  • Свинка
  • Полин
  • Перекоти-поле
  • Чортополох
  • Нетреба

Зимові алергени

Пилок не викликає зимової алергії. Навпаки, тригери алергії в приміщенні з більшою ймовірністю доставлять вам неприємності взимку.

Пил і цвіль є двома найбільш поширеними винуватцями, і важливо часто прибирати житловий простір, щоб уникнути цих провокуючих чинників.

Оскільки у алергії є загальні симптоми з зимовими хворобами, такими як застуда, важливо розуміти різницю між застудою і алергією.

Лікування сезонної алергії

Не завжди можна повністю позбутися від алергії, але є багато способів полегшити симптоми або впоратися з ними.

Якщо ви хочете швидко полегшити симптоми, допоможуть препарати, в тому числі:

Антигістамінні препарати

Назальні спреї

Набори для промивання носових пазух

Очищувачі повітря для дому

Серветки для обличчя з лосьйоном

Тип ліків або засобів, які вам знадобляться, буде залежати від ваших симптомів. Ось як дізнатися, коли слід використовувати кожен вид лікування.

Види ліків від алергії

Ліки від алергії, що відпускаються без рецепта, - одне з найбільш поширених і ефективних засобів лікування сезонної алергії.

Ось основні відмінності між кожним типом ліків від алергії:

Антигістамінні препарати

Антигістамінні препарати-перша лінія захисту від сезонної алергії. При алергічної реакції організм виділяє гістаміни, які викликають основні симптоми алергії.

Антигістамінні препарати протидіють цим гістамінам - звідси і назва антигістамінні-і можуть допомогти вам перестати чхати або позбутися від нежиті. Ці пероральні антигістамінні препарати широко доступні без рецепта:

Протинабряковий засіб

Якщо ви хочете очистити закладений ніс через алергію, ви можете спробувати протизастійний засіб.

Протизапальні засоби можуть допомогти очистити закладеність носа, звужуючи кровоносні судини в носі, дозволяючи вам легше дихати. Вони широко доступні без рецепта.

Фактично, деякі ліки від алергії містять одночасно антигістамінні та протинабрякові засоби. Е

Носовий спрей

Спреї для носа можуть зменшити закладеність носа і можуть використовуватися для полегшення закладеності носа, нежиті або чхання.

Є багато різних видів назальних спреїв. При алергії слід враховувати:

Ополіскувачі для носа, що складаються з води і солі, продаються без рецепта і можуть використовуватися для негайного усунення закладеності носа.

Кортикостероїди доступні без рецепта або за рецептом, і їх необхідно використовувати протягом 10-14 днів для ефективного усунення закладеності.

Антигістамінні спреї для носа, доступні без рецепта і починають діяти приблизно через 30 хвилин, але лікарі іноді рекомендують використовувати їх щодня.

Щоб правильно використовувати назальний спрей, дотримуйтесь інструкцій на етикетці і вставте кінчик розпилювача в ніс, злегка направивши його до потилиці і за межі ніздрі.

Немає необхідності затискати ніс - і постарайтеся не сякатися хоча б 15 хвилин після використання.

Сльоза

Очні краплі можуть знадобитися, якщо алергія особливо впливає на очі. Це називається алергічним кон'юнктивітом, і його симптоми включають:

  • Сверблячка в білку ока, у внутрішньому куточку ока або вздовж повік
  • Почервоніння в білку ока
  • Водянисті виділення з очей
  • Сверблячка і набряк на шкірі навколо очей

Якщо ви страждаєте алергічним кон'юнктивітом, Вам слід поговорити з лікарем про вибір відповідних очних крапель для вашої алергії. Є кілька варіантів, в тому числі:

  • Очні краплі антигістамінні
  • Нестероїдні протизапальні очні краплі
  • Стабілізатори тучних клітин
  • Комбіновані очні краплі, до складу яких можуть входити два з цих препаратів.

Є кілька різних способів правильно закопувати очні краплі, і це легше сказати, ніж зробити.

Обов'язково ознайомтеся з інструкціями на етикетці, щоб визначити, як часто вам потрібно їх використовувати, а потім використовуйте найбільш зручний метод, щоб правильно потрапити в око. І не використовуйте очні краплі з вичерпаним терміном придатності-вони можуть тільки погіршити подразнення очей.

Вибір правильного ліки від алергії

Іноді вам може знадобитися комбінація цих ліків для усунення всіх симптомів алергії, але спочатку ви повинні проконсультуватися з лікарем.

Якщо ліки, що відпускаються без рецепта, не усувають симптоми алергії, ваш лікар може також порекомендувати більш сильну версію цих ліків, для якої може знадобитися рецепт.

Переконайтеся, що ви дотримуєтеся всіх інструкцій на етикетці, перш ніж приймати будь-які ліки. Хоча термін придатності ліків від алергії дійсно закінчується, ви можете використовувати пероральні таблетки після закінчення терміну придатності.

Уколи від алергії

Якщо жоден з цих методів лікування не працює, ви можете розглянути можливість уколів від алергії.

Уколи від алергії, також звані імунотерапією, являють собою серію ін'єкцій алергенів в низьких дозах, які можуть знизити вашу чутливість до алергії і з часом зменшити симптоми.

Імунотерапія-це довгострокове зобов'язання - вам зазвичай роблять щеплення протягом трьох-п'яти років, - але вони можуть бути дуже ефективними при лікуванні симптомів сезонної алергії, коли вони загострюються.

Якщо симптоми алергії серйозно впливають на ваше життя, і ви не можете контролювати їх за допомогою домашніх засобів або ліків, уколи від алергії можуть того коштувати. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися, чи підходить вам імунотерапія.

Зараз ви переглядаєте новину «Як впоратися з весняною алергією: прості способи». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Надя Дорофєєва опустила шлейки на ліфчику в звабливій фотосесіїНадя Дорофєєва опустила шлейки на ліфчику в звабливій фотосесії Зелений часник: чим корисний і кому категорично забороненийЗелений часник: чим корисний і кому категорично заборонений Симптоми раку простати: біль у двох частинах тіла може бути ознакою поширення пухлиниСимптоми раку простати: біль у двох частинах тіла може бути ознакою поширення пухлини Скандал в РФ: подругу Путіна звинуватили в брудній підставіСкандал в РФ: подругу Путіна звинуватили в брудній підставі Медведчук зробив заяву про зустріч Зеленського з ПутінимМедведчук зробив заяву про зустріч Зеленського з Путіним

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти