Який продукт допоможе виправити роботу кишківника - відповідь дієтолога

Як каже відомий лікар-дієтолог Ольга Корабльова, виявляється, якщо у людини проблеми з роботою кишківника, є все-таки спосіб впоратися з ними.

Кишечник
Який продукт допоможе виправити роботу кишечника / christopher / flickr.com

Додавання лаврового листа у раціон допоможе людям, які страждають від різних захворювань кишківника. Про це в коментарі порталу РИА Новости розказала відомий лікар-дієтолог Ольга Корабльова.

За її словами, позитивний ефект досягається за рахунок вмісту найважливіших мінералів (наприклад, магнію, селену, заліза), антиоксидантів і багатьох вітамінів групи B (В1, B2, В9), А, С і РР.

Крім того, лавровий лист викликає апетит і є легким сечогінним, яке попутно усуває набряки, що в результаті позначається на артеріальному тиску.

Однак є і протипоказання - лавровий лист не варто вживати вагітним, годуючим матерям і тим, у кого діагностовані виразка шлунка і захворювання нирок.

читайте такожЗапалення кишечника: симптоми, причини і фактори ризику

Нагадаємо, раніше повідомлялося:

  • Дієтолог Деріл Джоффрі порадив утримуватися від перекусів бананами з ранку на порожній шлунок - оскільки цей фрукт на 25 відсотків складається з цукру.
  • Відповідно, після різкого сплеску енергії людина, яка з'їла банан натщесерце, дуже скоро знову зголодніє.
  • Раніше американські вчені провели дослідження і з'ясували, що для людини через дефіцит в організмі вітаміну D зростає ризик "підчепити" COVID-19.
  • За даними дослідників, вітамін D може допомогти зменшити поширення коронавірусу.
Зараз ви переглядаєте новину «Який продукт допоможе виправити роботу кишківника - відповідь дієтолога». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Душевні привітання з Днем Перемоги 9 Травня - тексти та листівкиДушевні привітання з Днем Перемоги 9 Травня - тексти та листівки Діма Комаров показав, яке насправді життя мусульманських жінокДіма Комаров показав, яке насправді життя мусульманських жінок У Росії через Україну може вибухнути катастрофаУ Росії через Україну може вибухнути катастрофа Київ виходить з орбіти інтересів США: ЗМІ дізналися деталі візиту БлінкенаКиїв виходить з орбіти інтересів США: ЗМІ дізналися деталі візиту Блінкена Україна отримала догану від СШАУкраїна отримала догану від США

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти