Лікар пояснила, як захиститися від коронавірусу під час спеки

Медик закликала знайти компроміс між захистом і зручністю у використанні засобів захисту влітку.

коронавиурс
Лікар розповіла, як не підхопити коронавірус в спеку / pixabay.com

В Україну різко прийшла спека, на яку ми так довго чекали в "період дощів". Тепер українці зіштовхнулися тим, що стало набагато важче дотримуватися правил карантину, носити рукавички та маски, в той час як на вулиці понад 30 градусів з плюсом.

Лікар вищої категорії, кандидат медичних наук Наталія Уразова пояснила, як знайти компроміс між надійним захистом і зручністю, пише MedikForum.

"Звичайно, гумові рукавички за правильної експлуатації забезпечують надійний захист. Але за температури від 24 градусів і вище, яка спостерігається зараз, я рекомендую частіше користуватися антисептиками під час перебування на вулиці, не торкатися руками обличчя і ретельно мити руки, повернувшись додому", — сказала вона.

Лікар зазначила, що при великому виборі масок функціональне розходження між ними не настільки велике. Тому потрібно носити маски, в яких людина відчуває себе більш комфортно.

читайте такожКоронавірус в Україні 11 червня: число нових заражених різко підскочив - оновлено

Експерт сказала, що ходити у респіраторах з вугільним фільтром не обов'язково. Це досить важко.

Також Уразова помітила, що в спеку, під прямими сонячними променями, вірус гине. Вітамін D, який виробляється під впливом сонячного світла, підвищує опірність організму.

"Достатньо побути на сонці 20 хвилин і ви отримаєте потужну підтримку в зміцненні здоров'я. Сонячні ванни рекомендується приймати до 11:00 і після 16:00, коли сонячне випромінювання не дуже жорстке. Це найбільш безпечно для шкіри", — повідомила медик.

Як повідомляв Главред, лікар-педіатр Ганна Горбань вважає, що протягом найближчих двох років на коронавірус перехворіє 80% населення земної кулі, а людям, які знаходяться в групі ризику, варто сподіватися лише на винахід вакцини.

Зараз ви переглядаєте новину «Лікар пояснила, як захиститися від коронавірусу під час спеки». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту Ці люди живуть довше: вчені назвали рису характеруЦі люди живуть довше: вчені назвали рису характеру Вчені назвали два супер продукти, які зупиняють старінняВчені назвали два супер продукти, які зупиняють старіння Лікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітетуЛікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітету Магнітна буря з 1 березня стисне серце: як пережитиМагнітна буря з 1 березня стисне серце: як пережити
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти