Магнітна буря порушить сон і позначиться на роботі: що робити

Прогноз магнітних бур на березень 2021 обіцяє новий метеоудар рівно в середині місяця.

Магнітна буря 15 березня 2021 здавить голову - як врятуватися
Магнітна буря 15 березня 2021 здавить голову - як врятуватися / 1zoom.ru

Прогноз магнітних бур на березень 2021 показує, що почалася найнебезпечніша половина місяця. Не встигла закінчитися попередня магнітна буря з 12 березня - як починається нова.

Магнітна буря 15 березня 2021 оцінюється як середня за силою і не дуже довга: 16 березня буря піде на спад, і остаточно магнітні обурення вщухнуть 17 березня.

Ось тільки перерва буде недовгою: з 18 березня Землю чекає найсильніша магнітна буря за останні місяці – і на цей раз обурення триватимуть вже шість днів (пік магнітної бурі припаде на 19 і 20 березня).

Що стосується магнітної бурі 15 березня, то її сили вистачить для того, щоб метеопати відчули:

  • головні болі і раптові запаморочення;
  • зниження працездатності і концентрації;
  • загострення хронічних захворювань;
  • порушення сну.

читайте такожКвартет червоних магнітних бур кінця березня 2021: як захиститися

Як зменшити вплив магнітних бур на організм

⇒ Варто більше дихати свіжим повітрям - під час прогулянок або провітрюючи приміщення.

⇒ Під час прогулянок варто уникати впливу прямих сонячних променів.

⇒ Ранок варто почати з контрастного душу і нескладної ранкової гімнастики – щоб поліпшити кровообіг. Акцент варто робити на дихальних вправах.

⇒ Жирні і гострі продукти в раціоні замінити овочами і фруктами.

⇒ Варто лягти раніше (щоб вдалося отримати за ніч повноцінні вісім годин сну), попередньо прийнявши теплу розслаблюючу ванну.

Підвищений тиск: симптоми і що робити, якщо у людини високий тиск

читайте такожМісячний посівний календар на квітень 2021: що і коли робити

Зараз ви переглядаєте новину «Магнітна буря порушить сон і позначиться на роботі: що робити». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Небезпечний лосось: вчені дізналися, від якого виду червоної риби краще відмовитисяНебезпечний лосось: вчені дізналися, від якого виду червоної риби краще відмовитися З'явилися перші кадри з шоу "Мандруй Україною з Дмитром Комаровим"З'явилися перші кадри з шоу "Мандруй Україною з Дмитром Комаровим" Локдаун у Києві продовжать: лікарка спрогнозувала, до якого числаЛокдаун у Києві продовжать: лікарка спрогнозувала, до якого числа Росія вирішила вичікувати момент для нападу на УкраїнуРосія вирішила вичікувати момент для нападу на Україну У ФРН відреагували на слова Путіна про "червоні лінії" для ЗаходуУ ФРН відреагували на слова Путіна про "червоні лінії" для Заходу

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти