Найсильніші магнітні бурі липня 2020 – як пережити

Прогноз магнітних бур на липень 2020 найнебезпечніший метеоудар зафіксував у середині місяця.

Магнітні бурі сьогодні починають бомбити - як врятуватися у ці три дні
При магнітних бурях допомагають м'ята і лимони / Лимон і вітамін С

Магнітна буря 15 липня 2020 стане найсильнішим метеоударом місяця – і найбільш затяжним: вона триватиме до 17 липня включно.

Підвищену втому і загальну розбитість метеозалежні люди почали відчувати ще напередодні, 14 липня, а відновитися у них вийде лише на вихідних.

Навіть здорові люди в найближчі 3 дні можуть скаржитися на запаморочення, сонливість, почастішання пульсу, незрозумілу тривожність і перепади настрою.

Загальна порада для всіх – пити більше чистої води і зменшити вживання солі. Також варто добре висипатися й у цілому побільше відпочивати.

читайте такожВчені придумали новий і простий спосіб боротьби з високим тискомКрім того, варто менше бувати на сонці: прогулянки на свіжому повітрі потрібно перенести на ранкові або вечірні години. І навіть легка зарядка поліпшить кровообіг, стабілізувавши загальний стан організму. Акцент варто зробити на дихальних вправах.

Метеозалежним людям варто особливо уважно ставитися до свого здоров'я в цей період. Пам'ятайте: метеозалежність не тільки можна, але і потрібно лікувати. Інакше зростає ризик виникнення інфаркту, гіпертонічного кризу або інсульту.

Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.

Наступна магнітна буря чекає нас наприкінці місяця.

Зараз ви переглядаєте новину «Найсильніші магнітні бурі липня 2020 – як пережити». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту Ці люди живуть довше: вчені назвали рису характеруЦі люди живуть довше: вчені назвали рису характеру Лікар назвала найнебезпечніші фрукти для організмуЛікар назвала найнебезпечніші фрукти для організму Названо найздоровіші масла для смаження: як їх використовуватиНазвано найздоровіші масла для смаження: як їх використовувати Чим найкраще закушувати міцний алкоголь - порада дієтологаЧим найкраще закушувати міцний алкоголь - порада дієтолога
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти