Знайдено відповідь, як схуднути без дієт, спорту та ліків

Сидячи на місці, можна спалити до шести тисяч калорій.

схуднення, дієта
Секрет легкого схуднення розкрито/ Фото pixabay.com

Схуднути без дієт і спорту цілком можливо. Виявляється, для цього всього лише потрібно підключити мозок.

Експерти знайшли несподіваний спосіб скинути зайві кілограми. Свої висновки вони зробили, проаналізувавши, скільки калорій спалюють професійні шахісти. З'ясувалося, що під час змагань вони використовують до шести тисяч калорій і втрачають по кілька кілограмів ваги, передає портал Chessable.

В 2018 році на міжнародному шаховому турнірі на острові Мен організатори закріпили на деяких гравців прилади, що оцінюють роботу серця і енерговитрати. Окремі учасники, сидячи на місці, спалили не менше кілокалорій, ніж плавці або бігуни.

Таким чином, секрет, як схуднути без дієт і тренувань, розкрито. У цій нелегкій справі допоможе напружений розумовий процес.

Нагадаємо, раніше дієтолог і експерт з правильного харчування Катерина Медушкіна показала п'ять простих і ефективних вправ для схуднення в домашніх умовах для жінок у віці 40 років і старше. Тренування підходить і для початківців, і для жінок с великою вагою.

Зараз ви переглядаєте новину «Знайдено відповідь, як схуднути без дієт, спорту та ліків». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту Ці люди живуть довше: вчені назвали рису характеруЦі люди живуть довше: вчені назвали рису характеру Вчені назвали два супер продукти, які зупиняють старінняВчені назвали два супер продукти, які зупиняють старіння Лікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітетуЛікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітету Магнітна буря з 1 березня стисне серце: як пережитиМагнітна буря з 1 березня стисне серце: як пережити
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти