Названо продукт, який швидко знижує рівень цукру в крові

У цьому продукті міститься багато білка і клітковини, а також пом'якшує перебіг застуд.

false
Імбир знижує цукор у крові / pixabay

Лікар-дієтолог Ольга Корабльова розповіла про користь продукту, який допоможе знизити цукор в крові.

За словами медика, вживання імбиру сприяє швидкому зниженню рівня цукру в крові.

За її словами, в імбирі міститься багато білка і клітковини, також пом'якшує перебіг застуд, допомагає при здутті живота, знижує нудоту і полегшує токсикоз під час вагітності.

"Нестача калію призводить до депресії, почастішання серцебиття, слабкості, частих нападів нудоти. Мідь разом із залізом утворює еритроцити, пігменти волосся і шкіри. Коли міді не вистачає, раніше старіє шкіра, з'являються зморшки", - повідомила Ольга Корабльова, пишуть РІА Новини.

Калорійність імбиру - всього 80 калорій на 100 грамів. Найбільше в ньому міді (22 відсотки від добової норми) і калію (16 відсотків), зазначає фахівець.

читайте такожЛікар розповіла, кому не можна їсти авокадо

Здоров'я - про що раніше повідомляв Главред:

Зараз ви переглядаєте новину «Названо продукт, який швидко знижує рівень цукру в крові». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Вознесіння Господнє 2021: якого числа, що не можна робити, молитвиВознесіння Господнє 2021: якого числа, що не можна робити, молитви Що побажати на День медсестри 2021: привітання та листівкиЩо побажати на День медсестри 2021: привітання та листівки Про яку хворобу сигналізує закладений ніс - відповідь вченогоПро яку хворобу сигналізує закладений ніс - відповідь вченого Путін отримав золоту акціюПутін отримав золоту акцію У Харкові студент зарізав дівчину і викладача, з яким вона зраджувала йому - ЗМІУ Харкові студент зарізав дівчину і викладача, з яким вона зраджувала йому - ЗМІ

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти