Названо два безболісних симптоми, що виникають за тиждень до інфаркту

Своєчасна реакція знижує кількість пошкоджень серцевого м'яза.

Серце, лікування
Своєчасна реакція знижує кількість пошкоджень серцевого м'яза. / eluniverso.com

Серцеві напади трапляються, коли артерія, що постачає у ваше серце кров'ю і киснем, блокується. Закупорку зазвичай пов'язують з холестерином - жирною речовиною, що міститься в крові, яка закупорює артерії. Своєчасна реакція знижує кількість пошкоджень серцевого м'яза.

Тому, щоб підвищити ваші шанси на виживання, важливо враховувати попереджувальні знаки, пов'язані з серцевим нападом.

На жаль, недостатня обізнаність про попереджувальні знаки часто знижує швидкість відгуку, піддаючи небезпеці життя багатьох людей.

Більшість людей пов'язують серцеві напади з болем у грудях, що поширюється на щелепу, шию, руки (зазвичай на ліву руку), плечі, спину або живіт.

Фактично, можна випробувати більш тонкі симптоми, які не проявляються в разі серцевого нападу.

"У двох з трьох людей є такі симптоми, як задишка і втома протягом декількох днів або навіть тижнів до серцевого нападу", - пояснює Бупа.

До інших менш відомих ознак відносяться:

  • Відчуття пітливості або запаморочення
  • Почуття нудоти або блювоти

"Іноді у вас може не бути ніяких очевидних симптомів, особливо якщо ви літня людина або страждаєте діабетом", - говорить Бупа.

Це пояснюється тим, що ви, швидше за все, матимете ці інші симптоми, ніж типовий біль у грудях у центрі, якщо ви жінка.

"Перше, що ви повинні зробити, це негайно викликати швидку допомогу", - радить British Heart Foundation (BHF).

Не хвилюйтеся, якщо ви не зовсім впевнені, чи є ваші симптоми серцевим нападом, як пояснює BHF, дуже важливо, щоб ви звернулися за медичною допомогою якомога швидше.

Далі вам слід:

  • Сісти і відпочити
  • Прийняти 300 мг аспірину, якщо він у вас під рукою
  • Зберігати спокій і чекати медпрацівників

"Якщо ви зустрічаєтеся з тими, хто має симптоми серцевого нападу, але він відкладає або відмовляється викликати швидку допомогу, дуже важливо, щоб ви викликали його", - додає BHF.

Як запобігти серцевому нападу

Зміна способу життя є найефективнішим способом запобігання серцевого нападу (або повторного серцевого нападу).

Одна з найбільш важливих профілактичних заходів - по можливості уникати продуктів з високим вмістом жиру.

"Продовження вживання продуктів з високим вмістом жирів призведе до збільшення кількості жирових бляшок у ваших артеріях", - попереджає NHS.

Ви повинні особливо уникати продуктів, що містять високий рівень насичених жирів, так як вони підвищують рівень холестерину ЛПНЩ в крові, стверджує здоровий організм.

Холестерин ЛПНЩ-найшкідливіша форма холестерину, тому що він прилипає до внутрішньої сторони стінок артерій.

До продуктів з високим вмістом насичених жирів відносяться пироги, смажені продукти, ковбаси і жирні шматки м'яса.

Замість цього Вам слід прагнути дотримуватися середземноморської дієти-це означає їсти більше хліба, фруктів, овочів і риби і менше м'яса.

"Такий стиль харчування може відігравати велику роль у запобіганні серцевих захворювань та інсульту, а також у зниженні факторів ризику, таких як ожиріння, діабет, високий рівень холестерину та високий кров'яний тиск", - говорить американська серцева Асоціація.

Зараз ви переглядаєте новину «Названо два безболісних симптоми, що виникають за тиждень до інфаркту». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Магнітна буря червоного рівня небезпеки вдарить по здоров'ю: що робитиМагнітна буря червоного рівня небезпеки вдарить по здоров'ю: що робити Названо найздоровіші масла для смаження: як їх використовуватиНазвано найздоровіші масла для смаження: як їх використовувати Лікар назвала найкорисніші горіхи для організмуЛікар назвала найкорисніші горіхи для організму М'ясо і консерви небезпечні для життя: до якого стану може привестиМ'ясо і консерви небезпечні для життя: до якого стану може привести Які продукти потрібно вживати заради здоров'я нирокЯкі продукти потрібно вживати заради здоров'я нирок
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти