Діабет-це хронічне захворювання, яке впливає на те, як організм перетворює їжу в енергію. Існує два типи діабету: тип 1 і тип 2, причому останній зазвичай діагностується в більш пізньому віці через фактори способу життя. Отже, які перші симптоми діабету? Продовжуйте читати, щоб дізнатися про дев'ять індикаторів.
Діабет 1 типу-це аутоімунна реакція, яка означає, що клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін, піддаються атаці.
читайте такожЛікарі склали новий перелік неочевидних симптомів діабету
При типі 1 імунна система руйнує клітини, що виділяють інсулін, і це призводить до того, що організм не може виробляти інсулін, пише Express.co.uk.
Зазвичай тип 1 діагностується в дитинстві і зберігається протягом усього життя хворого.
Тип 2-це захворювання, яке розвивається в більш пізньому віці і може бути викликане ожирінням і малорухливістю, а також генетичними факторами.
При цьому типі діабету організм стає несприйнятливим до інсуліну, але часто зміна способу життя, рівня активності і дієти може повернути його назад.
Запобігти діабету 2 типу можна, змінивши спосіб життя, наприклад:
- втрата ваги, якщо у вас надмірна вага, і підтримка здорової ваги
- дотримуватися здорової, збалансованої дієти
- кинути палити, якщо ви курите
- вживання алкоголю в помірних кількостях
- регулярно займатися спортом
Оскільки діабет 2 типу діагностується в більш пізньому віці, необхідно шукати ключові симптоми.
Якщо вас турбують будь-які симптоми, зверніться до свого терапевта.
Ранні ознаки діабету
1. Часте сечовипускання.
Можливо, вам доведеться частіше ходити в туалет.
Це пов'язано з тим, що при високому рівні цукру в крові нирки намагаються видалити зайвий цукор, фільтруючи його з крові.
Це може викликати більш часте сечовипускання, особливо вночі.
2. Підвищена спрага.
Поряд з частим сечовипусканням ви можете відчути спрагу сильніше, ніж зазвичай.
Це тому, що, намагаючись видалити надлишки цукру і частіше ходити в туалет, ви втрачаєте більше води.
Це може привести до зневоднення і появи відчуття, ніби вам потрібно більше пити.
3. Постійне відчуття голоду.
Коли у вас діабет, ваше тіло часто не отримує достатньо енергії з їжі.
Це пов'язано з тим, що недостатня кількість глюкози, взятої з їжею, потрапляє в кровотік.
І тому, навіть якщо ви регулярно їсте, ви можете постійно відчувати голод.
4. Почуття сильної втоми.
Оскільки організм не отримує достатньої кількості глюкози, це може призвести до зниження рівня енергії.
Діабет 2 типу може викликати у людей сильну втому, незалежно від того, скільки часу вони відпочивають.
5. Розпливчастий зір.
Ще один характерний симптом діабету 2 типу-проблеми із зором, зокрема нечіткість зору.
Це пов'язано з тим, що надлишок цукру в крові може пошкодити кровоносні судини в очах, що потім призведе до нечіткості зору.
Ви можете відчувати нечітке зір в одному або обох очах, яке може приходити і йти.
6. Повільне загоєння порізів і ран.
Знову ж таки, високий рівень цукру в крові може ускладнити кровообіг і пошкодити кровоносні судини.
Ви можете помітити, що навіть крихітні порізи, такі як порізи з паперу, заживають тижнями, і цей повільний час загоєння може призвести до інфекції.
7. Шпильки і голки, оніміння або біль в руках або ногах.
Як згадувалося вище, високий рівень цукру може вплинути на кровообіг і нервову систему.
Таким чином, у людей з діабетом 2 типу вони можуть відчувати біль, колоти і голку або навіть оніміння в руках і ногах.
Якщо діабет не лікувати, це стан, відомий як невропатія, може погіршитися і викликати серйозні ускладнення.
8. Плями темної шкіри.
Ви можете помітити ділянки темнішої шкіри в паху, пахвових западинах або навіть в складках шиї.
Ці ділянки шкіри, відомі як чорний акантоз, можуть здаватися дуже м'якими.
9. Свербіж і дріжджові інфекції.
Ще одним побічним продуктом високого рівня цукру в крові можуть бути дріжджові інфекції.
Цукор живить дріжджі, які потім можуть викликати інфекції в теплих і вологих областях тіла.
Це може бути рот, статеві органи і пахви, які виглядають червоними, болючими і можуть викликати сильний свербіж.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Viber
