Нутриціолог розповіла, за яких симптомів потрібно здавати аналізи

Нутриціолог (фахівець зі здорового харчування) Валентина Скороход розповіла, за яких симптомів потрібно неодмінно відправлятися здавати аналізи.

Утома
Нутриціолог розповіла, за яких симтомпах потрібно здавати аналізи / Hollyver35 / flickr.com

Аналізи - універсальний інструмент для того, щоб вчасно виявити і в зародку ліквідувати безліч небезпечних захворювань. Про це розповіла у своєму блозі в Instagram відомий Нутриціолог (фахівець зі здорового харчування) Валентина Скороход.

Вона перерахувала симптоми і порадила фоловерам, які аналізи з ними краще здавати.

Дефіцит вітамінів

Якщо є дефіцит будь-якого вітаміну або мінералу, це призводить до втоми, випадання волосся, головних болів, безсоння, м'язових судом і запорів. За допомогою звичайного аналізу крові людина зможе визначити потребу у вітамінах і мінералах, в яких потребуєте.

Дефіцити в харчуванні

Якщо відсутня насичення від їжі, але є залежність від мучного і солодкого. Здавати потрібно Загальний білок, альбумін, холестерин, ліпопротеїни низької щільності, ліпопротеїни високої щільності.

При низькому статевому потязі

Якщо є низьке лібідо, еректильна дисфункція, проблеми з циклом, безпліддям. В аналізі крові фіксуються рівні тестостерону, естрогену та інших гормонів в організмі. Оцінка рівня статевих гормонів - обов'язкова.

При коливаннях ваги

Виявити причину різкого набору або втрати ваги допоможе аналіз крові ‒ проблеми з щитовидною залозою, серцем і печінкою.

Для профілактики

Регулярна здача загального аналізу крові і біохімії дозволить виявити перші ознаки практично будь-якого захворювання. А ще за їх допомоги можна відстежити динаміку одужання.

читайте такожВтрата м'язової маси, втома і здуття живота: названі побічні ефекти модної дієти

Харчування - що було раніше:

  • Група вчених з Вашингтонського університету закінчила проект вивчення можливостей позбавлення від різкого підвищення рівня цукру в крові.
  • Дослідники розробили новітню методику перетворення клітин організму людини в клітини, які продукують інсулін.
Зараз ви переглядаєте новину «Нутриціолог розповіла, за яких симптомів потрібно здавати аналізи». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Чого чекати від Росії в небі над УкраїноюЧого чекати від Росії в небі над Україною У Кремлі відповіли на ініціативу Кравчука поговорити з ПутінимУ Кремлі відповіли на ініціативу Кравчука поговорити з Путіним Гороскоп всіх знаків Зодіаку на сьогодні: приємні сюрпризи і грошовий переворотГороскоп всіх знаків Зодіаку на сьогодні: приємні сюрпризи і грошовий переворот Лукашенко сказав, що загрожує Україні через перенесення переговорів щодо ДонбасуЛукашенко сказав, що загрожує Україні через перенесення переговорів щодо Донбасу РФ призупинила авіасполучення з Туреччиною: Пономарьов назвав справжню причину рішення ПутінаРФ призупинила авіасполучення з Туреччиною: Пономарьов назвав справжню причину рішення Путіна

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти