Експерти розповіли, якою дієтою можна вирішити проблеми з підшлунковою

Ні в якому разі не можна забивати на проблеми з підшлунковою залозою - це загрожує тілу.

Підшлункова
Експерти розповіли, якою дієтою можна вирішити проблеми з підшлунковою / tromaktiko.gr

Якщо перевантажувати підшлункову залозу шкідливими продуктами і, особливо, мучити стресами, то це загрожує великими проблемами для організму. Тим не менш, є список продуктів, які здатні максимально зміцнити підшлункову.

Про це повідомляють західні медичні ЗМІ.

Капуста брокколі містить таку речовину як апігенін. Вона захищає підшлункову від шкідливого впливу бактерій. В ідеалі потрібно їсти брокколі в сирому вигляді, але це мало кому під силу.

Шпинат. Він дуже добре поєднується з овочами. Його можна і потрібно їсти в сирому вигляді!

Якщо справа дійшла до панкреатиту (тобто запалення підшлункової) - то потрібно як можна частіше їсти гарбуз у будь-якому вигляді - печеному, вареному, у вигляді соків. Гарбуз сприяє нейтралізації соляної кислоти, плюс в ній багато клітковини та вітамінів групи В.

Солодка картопля-" батат". Цей овоч дуже корисний для підшлункової, оскільки зменшує навантаження на неї. Його також, як і гарбуз, можна їсти в будь-якому вигляді. Можна навіть додавати в супи замість картоплі.

читайте такожЛікар пояснила, як підвищити гемоглобін: з-за чого гірше засвоюється залізо

Нагадаємо, раніше лікар-дієтолог Людмила Гончарова розповіла, чому майонез в багатьох стравах не варто замінювати сметаною.

Зараз ви переглядаєте новину «Експерти розповіли, якою дієтою можна вирішити проблеми з підшлунковою». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Лікар пояснила, яка кава небезпечна для здоров'яЛікар пояснила, яка кава небезпечна для здоров'я Названі найкорисніші сухофрукти для організмуНазвані найкорисніші сухофрукти для організму Лікар назвала продукти, які не можна їсти перед сномЛікар назвала продукти, які не можна їсти перед сном Про яку хворобу сигналізує випадання волосся - відповідь експертівПро яку хворобу сигналізує випадання волосся - відповідь експертів Яка їжа найсильніше б'є по серцюЯка їжа найсильніше б'є по серцю
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти