Затяжна магнітна буря вдарить по голові в кінці квітня – що робити

Прогноз магнітних бур на квітень 2020 року самий неприємний сюрприз залишив наостанок.

Найдовша магнітна буря місяця розпочнеться 27 квітня 2020. У цей раз і прогнози ФІАН, і прогнози NASA сходяться. Сила удару оцінюється в чотири бали. 28 і 29 квітня геомагнітний шторм трохи затихне – а магнітна буря 30 квітня 2020 стане "контрольним у чоло", завершивши собою геомагнітні неприємності місяця.

У ці дні навіть здорові люди можуть скаржитися на головні болі і мігрені через стрибки тиску.

А через тривалість метеоудара (по суті, він розтягнеться на 4 дні) до симптомів додадуться втома, розбитість і загальна апатія.

читайте такожКалендар магнітних бур на травень 2020 – точні дати і що робитиСитуацію погіршить карантин в Україні, який продовжили мінімум до 11 травня – тобто прогулянками на свіжому повітрі рятуватися від магнітних бур вже не можна.

В якості альтернативи лікарі рекомендують:

• спробувати медитацію,
• кімнати – хоча б провітрювати,
• розслаблюючі ванни замінити контрастним душем,
• каву і чорний чай – трав'яними чаями і просто водою,
• жирну їжу – зеленню і овочами, які містять калій і магній (буряк, помідори, брюссельська капуста, щавель, кукурудза тощо). Жирні тортики та печиво краще замінити на курагу і чорнослив.

Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.