Шкіра є найбільшим органом тіла і має чудову здатність розширюватися і стискатися в міру необхідності. Шкіра міцна і еластична, але її підтримуючі тканини можуть бути пошкоджені, якщо розтягуватися занадто сильно або занадто швидко.
Таке швидке розширення шкіри може привести до утворення розтяжок. До 90 відсотків жінок отримують розтяжки під час вагітності. Однак розтяжки можуть вражати людей практично будь-якого віку і типу шкіри.
Вони часто виникають в періоди зростання і змін тіла, таких як значне збільшення ваги, період статевого дозрівання і екстремальне нарощування м'язів.
Що таке розтяжки?
Розтяжки-це лінії або смуги, викликані розтягуванням сполучної тканини шкіри.
читайте такожЯк харчуватися після 40 років: названі продукти-"вбивці" зморшок
Розтяжки з часом стають білими або сріблястими. Хоча вони не завдають фізичного болю, у важких випадках вони можуть спотворювати. Коли середній шар шкіри розтягується занадто швидко, деякі з її колагенових волокон можуть зламатися.
Це дозволяє просвічувати нижележащие кровоносні судини, залишаючи після себе характерні червоні або пурпурні відмітини.
Згодом вони бліднуть до білого або сріблястого кольору в міру загоєння кровоносних судин. Як тільки вони з'являються, плями зазвичай не зникають повністю.
Фахівці роками намагалися знайти ефективне лікування цих відмітин.
На жаль, не було показано ніякого лікування, яке б повністю їх стерло. Однак з'являються нові способи лікування розтяжок, і деякі з них перспективні.
Фактор ризику
Причина, по якій у одних людей з'являються розтяжки, а У інших - ні, залишається неясною. Деякі люди просто більш схильні до утворення розтяжок через генетики або певного рівня гормонів.
Дослідження, опубліковане в американському журналі акушерства та гінекології, показує, що жінки, які вагітні у молодому віці, як правило, отримують їх частіше, як і ті, хто набирає більше ваги під час вагітності.
Однак самі по собі ці фактори не гарантують появи розтяжок.
У деяких випадках, мабуть, грає роль більш високий рівень стероїдних гормонів в організмі.
У людей з хворобою Кушинга розтяжки з'являються частіше, ніж у людей без цього захворювання.
Точно так само люди, які приймають стероїдні препарати або використовують місцеві стероїдні креми, можуть мати більше шансів отримати розтяжки. Це може бути пов'язано з тим, що стероїдні гормони послаблюють колаген в шкірі, підвищуючи ймовірність її руйнування.
Лікування розтяжок
Лікування шкірних лікарів і пластичних хірургів дає деяку надію на зменшення появи розтяжок.
Доведено, що жодне рішення не працює для всіх, але багато людей досягають успіху за допомогою деяких з наступних методів лікування.
Третиноїн
Існує мало доказів того, що третиноїн (ретиноєва кислота) працює. В одному ранньому дослідженні було показано, що крем, що містить 0,1% третиноїну, допомагає зменшити ранні розтяжки.
Третиноїн, який часто називають ретин-А, може викликати побічні ефекти, такі як почервоніння і лущення. Вагітним або годуючим жінкам не слід застосовувати цей препарат.
Третиноїн може проникати через верхній шар шкіри і відновлювати колаген, що пояснює, як він покращує розтяжки у деяких людей.
Третиноїн відпускається тільки за рецептом лікаря. Його переваги найбільш помітні при використанні на нових розтяжках, тому людям слід звертатися за лікуванням якомога раніше.
Коли сліди стануть білими або сріблястими, третиноїн може виявитися марним.
Лазерна або світлова терапія
Лазерна і світлова терапія-перевірені способи значно поліпшити зовнішній вигляд розтяжок, хоча вони дуже дорогі. Лазерна терапія-одне з новітніх методів лікування розтяжок, яке ефективно зменшує їх зовнішній вигляд.
Імпульсні лазери на барвниках і інтенсивне імпульсне світло можуть поліпшити зовнішній вигляд розтяжок і з часом збільшити вироблення колагену.
Ці процедури виконає пластичний, косметичний або шкірний хірург.
Американське товариство дерматологічної хірургії (ASDS) рекомендує лазерну або світлову терапію як способи значного поліпшення зовнішнього вигляду розтяжок.
Обов'язково використовуйте повністю навченого і ліцензованого практикуючого лікаря.
Людині може знадобитися до 20 процедур, щоб побачити зменшення розтяжок на 20-60 відсотків. Лікування може бути дорогим.
Збагачена тромбоцитами плазма з ультразвуком
Терапія багатою тромбоцитами плазмою (PRP) завоювала популярність як спосіб оживити шкіру і збільшити вироблення колагену. PRP-терапія використовує збагачену тромбоцитами плазму, взяту з власної крові людини безпосередньо перед процедурою.
Дослідження, опубліковане в Journal of Cosmetic and Laser Therapy, показує, що PRP-терапія в поєднанні з ультразвуковим пристроєм може бути хорошим засобом для зменшення розтяжок.
Більше 70 відсотків учасників повідомили про" хороше "або" дуже хороше " поліпшення своєї зовнішності.
Пластична хірургія
Підтяжка живота, підтяжка стегон і інші подібні процедури видаляють зайву шкіру і підтягують залишилася шкіру і тканини.
Лікар або медичний працівник може порекомендувати ці процедури людям, у яких в'яла шкіра через втрату ваги або вагітності.
На думку американського товариства пластичних хірургів, ідеальний кандидат для цієї операції:
- має стабільну вагу і міцне здоров'я
- не курить
- має реалістичні очікування щодо того, що може зробити операція
Ці процедури не призначені спеціально для видалення розтяжок. Однак втрата розтяжок через видалення зайвої шкіри з тіла може бути додатковою перевагою.
Альтернативні та домашні засоби
Розтяжки виникають в глибокому дермальному шарі шкіри. Тому, незважаючи на заяви, зволожуючі креми не допомагають запобігти розтяжки.
Деякі Креми, масла та інші продукти для шкіри на полицях магазинів стверджують, що вони запобігають або зменшують розтяжки.
Популярні інгредієнти включають какао-масло, оливкове масло та мигдальне масло.
Незважаючи на заяви на упаковці, не було доведено, що відпускаються без рецепта крем або масло допомагають запобігти або лікувати розтяжку.
До того ж нанесення зволожуючих засобів або кремів після появи слідів не впливає на їх зовнішній вигляд.
Креми від розтяжок можуть бути неефективними, але правильний догляд за шкірою допоможе їй виглядати і відчувати себе краще. Тримайте шкіру зволоженою зсередини і зовні.
Американська академія дерматології пропонує наступне.
Використовуйте належний захист від сонця
Сам по собі сонцезахисний крем не може запобігти появі розтяжок, але він дійсно покращує загальний стан шкіри і зовнішній вигляд в цілому.
Вплив сонця може зробити більш помітними існуючі шрами і відмітини. Це також значно збільшує ризик раку шкіри. На сонці використовуйте ефективний сонцезахисний крем.
Крім того, перебування на сонці може зруйнувати колагенові волокна шкіри, що підвищує ризик появи розтяжок.
Тримайте шкіру зволоженою
Використання зволожуючого крему відразу після купання, коли шкіра ще волога, може допомогти продуктам краще проникати в неї і зберегти шкіру м'якою і еластичною. Вагітні жінки можуть виявити, що швидко розростається шкіра на животі має тенденцію до свербіння, а зволожуючі засоби часто приносять полегшення.
Ряд зволожуючих кремів від розтяжок можна придбати в Інтернеті.
Ведіть здоровий спосіб життя
Повністю запобігти появі розтяжок неможливо, але здоровий спосіб життя може знизити ризик їх розвитку.
Рясне пиття, вживання різноманітних поживних продуктів і регулярні фізичні вправи можуть підтримувати стабільну вагу і сприяти хорошому здоров'ю в цілому.
Уникайте різкого збільшення або зменшення ваги
Також корисно уникати швидких змін ваги і працювати над здоровим і поступовим набором ваги під час вагітності.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред на YouTube
