Боротьба із зайвою вагою: названо найефективніший розвантажувальний день

Організму можна дати розвантажитися, якщо їсти одні огірки, поділилася медик.

Лікар повідомила, що огірковий розвантажувальний день є найефективнішим – Розвантажувальні дні для схуднення
Найефективніший розвантажувальний день – огірковий, повідомила лікар / kp.ua

Кандидат медичних наук, лікар-дієтолог Олександра Кириленко повідомила, що, якщо людина набрала зайву вагу, варто влаштовувати розвантажувальні дні.

Найефективнішим розвантажувальним днем є огірковий, розповіла експерт у коментарі УНН.

За словами співрозмовниці, у такий розвантажувальний день можна їсти одні огірки, а також пити воду та чаї.

"...Це найкращий розвантажувальний день. Якщо немає, звичайно, алергічної реакції на цей продукт. І калорійність огірків – 10-15 кілокалорій у 100 грамах", – додала медик.

Раніше повідомлялося, що у звичайної людини через розвантажувальні дні може ослабнути імунітет. Також з'явилася інформація, що у разі отруєння завдяки зниженню кількості споживаних калорій можна отримати позитивний ефект.

Зараз ви переглядаєте новину «Боротьба із зайвою вагою: названо найефективніший розвантажувальний день». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту Ці люди живуть довше: вчені назвали рису характеруЦі люди живуть довше: вчені назвали рису характеру Вчені назвали два супер продукти, які зупиняють старінняВчені назвали два супер продукти, які зупиняють старіння Лікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітетуЛікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітету Лікар назвала найнебезпечніші фрукти для організмуЛікар назвала найнебезпечніші фрукти для організму
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти