З'їв і до ліжка завалив: топ-3 продуктів, які покращують секс

Загалом, іноді для поліпшення сексу не потрібні хитрі прийоми - а варто лише поміняти харчування.

Секс, їжа
Секс та їжа зв'язані нерозривно / Космо

У традиційній медицині вистачає дуже простих, безпечних та ефективних способів максимально поліпшити власне сексуальне життя - з допомогою конкретних продуктів харчування.

Портал НВ склав топ-3 таких продуктів, які здатні покращити секс.

№1. Горіхи та інші продукти багаті цинком. Цинк — дуже важливий для організму мікроелемент. Від нього залежать процеси метаболізму і, власне, рівень тестостерону - основного чоловічого статевого гормону).

№2. Фрукти. Дворазове збільшення регулярної дози фруктів призводить до зниження ризику еректильної дисфункції на 14% - завдяки вмісту речовин-флавоноїдів. Їх високим вмістом характеризуються цитрусові, яблука, груші, а також ягоди.

№3. Какао і шоколад. У какао теж багато флавоноїдів - плюс це хороший спосіб урізноманітнити власну дієту смачними та поживними продуктами. Можна споживати какао у чистому вигляді, або напої на його основі (головне — не зловживати цукром). Можна теж споживати шоколад з високим рівнем какао.

Нагадаємо, раніше експерти назвали несподівану користь ранкового сексу. Крім того, у Мережі опублікували топ-3 ради для шикарного орального сексу.

Зараз ви переглядаєте новину «З'їв і до ліжка завалив: топ-3 продуктів, які покращують секс». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Для кого небезпечний мед: експерти дали відповідьДля кого небезпечний мед: експерти дали відповідь Календар магнітних бур на березень 2021: дні, коли треба берегти головуКалендар магнітних бур на березень 2021: дні, коли треба берегти голову Фолієва кислота: які симптоми вказують на її дефіцитФолієва кислота: які симптоми вказують на її дефіцит Який алкоголь корисний для здоров'я - відповідь вченихЯкий алкоголь корисний для здоров'я - відповідь вчених Огірок: сім дивовижних переваг для здоров'яОгірок: сім дивовижних переваг для здоров'я
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти