Секс під час місячних: названо приємні переваги

Багато людей уникають сексу під час місячних. Проте, займатися сексом під час менструації все одно може бути приємно. Крім того, це може призвести до несподіваних результатів, які зроблять вашу менструацію більш терпимою.

Якщо вам комфортно спілкуватися зі своїм партнером, ви можете обговорити потенційні переваги менструального сексу. Ось що вам потрібно знати.

читайте такожЯкі хвороби можна лікувати за допомогою сексу-відповідь вчених

Секс допомагає позбутися від спазмів при місячних

Спазми-одна з головних скарг під час менструації. На щастя, менструальний секс може допомогти полегшити ці спазми, говорить Шеррі а. Росс, доктор медицини, акушер-гінеколог і експерт з жіночого здоров'я з США, яку цитує Insider.

Менструальні спазми викликані скороченням матки, яке допомагає позбутися від слизової оболонки, що викликано викидом гормонів, званих простагландинами. За словами Росс, оргазм від сексуального контракту з подальшим розслабленням матки, що може полегшити біль від спазмів.

"Крім фізичного розслаблення матки, при оргазмі виділяються гормони гарного самопочуття, звані ендорфінами", - говорить Росс. Ендорфіни активують опіоїдні рецептори в організмі, що може тимчасово полегшити біль. Опіоїдні рецептори є частиною системи організму, яка контролює біль.

Завдяки цьому біль від спазмів може бути зменшена, будь то болі під час менструації або при передменструальному синдромі (ПМС), які виникають за один-три дні до менструації. Ці природні знеболюючі також можуть допомогти при інших болях, пов'язаних з вашими місячними, наприклад при головних болях.

Вам не обов'язково мати секс з партнером, щоб відчути ці переваги-сольний секс теж працює. Росс каже, що оргазм від мастурбації також робить благотворний вплив.

Якщо ви займаєтеся сексом з партнером, обов'язково використовуйте презерватив, щоб захистити себе від ІПСШ і небажаної вагітності.

Інші переваги менструального сексу

Якщо полегшення від спазмів недостатньо, щоб порушити вас під час місячних, є й інші переваги.

Природне мастило: Росс каже, що деякі люди відчувають більше мастила, тому що під час менструації збільшується приплив крові до піхви і матки. Крім того, менструальна кров сама по собі може діяти як природна мастило.

Підвищений статевий потяг під час менструації: багато людей відчувають підвищення лібідо під час овуляції, говорить Росс. Це коли яйцеклітина виходить приблизно за два тижні до початку менструації. У той час як Росс каже, що овуляція - це коли гормони діють на вашу користь для більшого збудження, деякі люди також повідомляють, що відчувають підвищений статевий потяг під час менструації.

Періодичний секс може знизити стрес: секс-відмінний засіб від стресу, - каже Росс. Подібно до тієї причини, через яку менструальний секс може полегшити спазми, поліпшення настрою може бути пов'язано з ендорфінами, які виділяються під час сексу.

Крім того, при оргазмі виділяється гормон окситоцин, який може протидіяти впливу гормону стресу кортизолу, а також змушує вас почувати себе більш розслабленим.