З'їв і серцю біду зробив: названо дуже шкідливе печиво

Печиво буває дуже шкідливим для здоров'я, і будете дуже здивовані – такого "добра" в наших магазинах повно.

false
Названо печиво, яке краще не їсти / Instagram

Нас навчили щовечора пити чай з печивом. Заїдати депресію печивом нас ніхто не вчив, але ми це практикуємо, щойно в нашому житті все йде наперекіс. Ми любимо підгодовувати своїх дітей печивом. І обов'язково даємо дитині в школу коржика, щоб під час перерви вона підкріпила свої сили.

Але чи дійсно дитина набирається сил від нашого печива?

В кондитерських відділах наших супермаркетів можна загубитися – стільки видів печива, що іноді дуже складно визначитися – а яке ж узяти?! Одне приваблює начинкою, інше апетитною формою, а третє пахне так, що хочеться відразу схопити його і швиденько з'їсти.

Печиво для нас – другий хліб. Щойно вдома немає печива, багато хто з нас відразу біжать оновлювати запаси, адже потрібно щось до чаю. Ми йдемо до сусіднього магазину і просимо зважити нам півкіло улюблених ласощів.

А тепер скажіть відверто – ви часто запитуєте у продавців дату виробництва? А в супермаркетах, де справжній рай для ласунів, перевіряєте, що входить до складу печива?

Так от, печиво буває дуже шкідливим для здоров'я, і будете дуже здивовані – такого "добра" в наших магазинах повно.

Яке печиво не можна їсти?

В першу чергу, відмовтеся від печива з глазур'ю. Сюди ж, до речі, додайте і бублики. Справа в тому, що в такий випічці небезпечна саме глазур – вона включає добавки Е200 і Е160а, які провокують алергію, а також Е322, яку також використовують у виробництві добрив і пестицидів. Найбільше від цих добавок страждають діти. Тому, перш, ніж давати дитині печиво, переконайтеся, що воно без глазурі.

Зверніть увагу, печиво з глазур'ю також включає небезпечну добавку Е475, яка руйнує мікрофлору шлунка.

Чи можна їсти пісочне печиво?

Пісочне печиво у багатьох з нас асоціюється з дитинством. А ще ми переконані, що якщо це печиво без начинки, то воно автоматично корисне. Як би не так!

Доведено, що пісочне печиво дуже швидко розвалюється і втрачає товарний вигляд. Для того, щоб таке печиво довше зберігало апетитний вигляд, виробники "досипають" в нього добавку Е-527. Але це ще не все.

У пісочному печиві є маргарин, тобто рослинний жир. До речі, найчастіше це найдешевший маргарин. Так от, цей жир призводить до того, що утворюються холестеринові бляшки. Потім у вас починаються проблеми з серцем, судинами, але навряд чи ви подумаєте, що винне у цьому – ваше улюблене пісочне печиво, яке ви їсте чи кожного вечора під час перегляду цікавого серіалу. Ось і виходить, печиво з'їв і серцю біду зробив.

Чому вівсяне печиво шкідливе ?

Деякі фанати солодкого полюбляють вівсяне печиво – їм здається, що воно найбезпечніше. Але це плід ваших ілюзій і фантазії бабусь і дідусів, які звикли їсти вівсяне печиво і годувати ним усю родину. Справа в тому, що у вівсяному печиві багато цукру і жиру, який навряд чи піде комусь на користь.

Крім того, у вівсяному печиві, яке продається в магазинах, знаходиться шкідлива добавка Е503, яка теж може викликати алергію і висип. Завдяки цій добавці печиво "виростає" гарним і апетитним. Тільки це все штучна краса. Якщо вам так сильно подобається вівсяне печиво, то печіть його самі – воно, звичайно, зовні буде більш грубим, ніж магазинне. Зате точно не нашкодите здоров'ю.

І пам'ятайте, в день кожній людині можна з'їдати не більше 3-х вівсяних печив. Перевищення цієї норми може викликати алергійну реакцію. Крім того, діабетикам магазинне вівсяне печиво краще не їсти.

читайте такожВід млинця прийде біда: названі дуже шкідливі млинці

Нагадаємо, раніше повідомлялося, останнім часом досить багато людей перейшли на кефір 1%. Мовляв, він зовсім не шкідливий. Але це казка. Знежирений кефір шкідливий, як і будь-який молочний продукт, який пройшов спеціальну обробку.

Зараз ви переглядаєте новину «З'їв і серцю біду зробив: названо дуже шкідливе печиво». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Діма Комаров вперше розкрив закулісні подробиці нового проєктуДіма Комаров вперше розкрив закулісні подробиці нового проєкту На Закарпатті агенти РФ влаштували провокацію з листівками і прокололися – ЗМІНа Закарпатті агенти РФ влаштували провокацію з листівками і прокололися – ЗМІ Як виглядати молодше після 40 років: поради, щоб повернути час назадЯк виглядати молодше після 40 років: поради, щоб повернути час назад Багато солі: чотири сигнали організму, що ви зловживаєтеБагато солі: чотири сигнали організму, що ви зловживаєте Лікар назвав продукт, який "вбиває" наш організмЛікар назвав продукт, який "вбиває" наш організм

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти