Звалить з ніг – як допомогти собі при магнітних бурях кінця березня

Прогноз магнітних бур на березень 2020 приберіг найсильніший метеоудар на кінець місяця.

Магнітна буря 27-29 березня 2020 придушит судини – що робити
Магнітна буря 27-29 березня 2020 придушит судини – що робити / 1zoom.ru

Прогноз магнітних бур на березень 2020 був мінливим: дати бур зсувалися, їх інтенсивність у результаті виявлялася нижчою, ніж планувалося спочатку – але ось остання магнітна буря в березні 2020 вирішила відігратися за весь місяць разом.

Магнітна буря 27 березня 2020 стане найсильнішою за останні пару місяців. NASA вже оцінила її в 4 бали. Планетарний індекс Землі рвоне за добу зі звичних людям 5 – відразу до 12.

Затихати буря буде поступово: магнітна буря 28 березня 2020 вже буде слабкою (3 бали при планетарному індексі 10), а магнітна буря 29 березня 2020 ще слабше (3 бали при планетарному індексі 8).

читайте такожНе забути і не переплутати – коли переводять годинники в УкраїніСонливість і млявість метеозалежні люди могли відчути вже сьогодні. По мірі наростання сонячної активності апатія та проблеми зі сном будуть тільки наростати. Ситуацію посилить ще й перехід годинників на літній час у ці вихідні – як раз у ніч з 28 на 29 березня.

Також можливі перепади настрою і розлади здоров'я (в першу чергу – загострення хронічних захворювань).

Прогноз магнитных бурь на март 2020
Прогноз магнітних бур на березень 2020

Щоб допомогти собі при магнітних бурях і звести негативні наслідки від них до мінімуму – варто лягати спати раніше, їсти менше жирного (це додаткове навантаження на судини, які і так страждають у цей період), пити більше води та частіше провітрювати приміщення.

Відмінно допомагає при магнітних бурях і чай з м'ятою. А ось алкоголь і каву краще виключити з раціону. Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.

читайте такожПрогноз магнітних бур на квітень 2020 року – точні дати і сила ударів

Зараз ви переглядаєте новину «Звалить з ніг – як допомогти собі при магнітних бурях кінця березня». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту"Вбиває імунітет": експерти назвали шкідливу дієту Ці люди живуть довше: вчені назвали рису характеруЦі люди живуть довше: вчені назвали рису характеру Лікар назвала найнебезпечніші фрукти для організмуЛікар назвала найнебезпечніші фрукти для організму Чим найкраще закушувати міцний алкоголь - порада дієтологаЧим найкраще закушувати міцний алкоголь - порада дієтолога Які продукти потрібно вживати заради здоров'я нирокЯкі продукти потрібно вживати заради здоров'я нирок
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти