Вчені знайшли незвичайну і корисну заміну вівсянці

На думку вчених, регулярне вживання даної крупи на сніданок вкрай позитивно впливає на стан серцево-судинної системи людини.

Кіноа
Вчені знайшли незвичайну і корисну заміну вівсянці / juicyrai / flickr

Кіноа - незвичайна і корисна альтернатива вівсянці на сніданок. Про це повідомляє портал Medical News Today.

До вищевказаного висновку після дослідження прийшли лікарі з США і Єгипту. Одна чашка крупи кіноа у вареному вигляді містить 8,14 грама білка, крім того, блюдо багате амінокислотами і лізином, які підтримують в тонусі м'язи і імунітет.

Фахівці довели, що кіноа є джерелом антиоксидантів і вітаміну Е.на думку вчених, її регулярне вживання на сніданок позитивно впливає на стан серцево-судинної системи. Наприклад, зменшується ймовірність розвитку ішемічної хвороби серця, захворювань очей і декількох видів онкології.

читайте такожЯк прибрати живіт: ця каша творить чудеса

Реклама

Нагадаємо, раніше співробітники відділення дерматології Каліфорнійського університету (США) здійснили відкриття. Згідно з їхніми висновками, горезвісна "західна" дієта - фаст-фуд, червоне м'ясо та інші продукти, насичені жирами, у багатьох випадках призводить до шкірних захворювань.

Вчені знайшли харчову добавку - "вбивцю" похмілля. Виявляється, звичайна харчова добавка може запобігти похмілля.

Зараз ви переглядаєте новину «Вчені знайшли незвичайну і корисну заміну вівсянці». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Реклама
Популярне
Юля "Зайка" з Холостяка вийшла заміж за ведучого 1+1Юля "Зайка" з Холостяка вийшла заміж за ведучого 1+1 Які речі потрібно викинути з дому, щоб поліпшити здоров'яЯкі речі потрібно викинути з дому, щоб поліпшити здоров'я Стане дуже спекотно: кліматолог закликала готуватися до пекла в УкраїніСтане дуже спекотно: кліматолог закликала готуватися до пекла в Україні Майже гола Дженніфер Лопес здивувала красою і підтвердила відносини з АффлекомМайже гола Дженніфер Лопес здивувала красою і підтвердила відносини з Аффлеком Мир в обмін на територіїМир в обмін на території

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти