Вчені розповіли, чим корисна і чим шкідлива для здоров'я картопля

Виявляється, популярний овоч має як позитивні сторони для здоров'я, так і негативні.

Картофель
Картопля / УНІАН

Група вчених з Університету штату Пенсільванія з'ясували, що картопля - овоч, який вважається вкрай шкідливим продуктом в плані набору зайвої ваги - виявляється, може покращувати показники здоров'я людини.

Така інформація була опублікована у фаховому виданні Medical News Bulletin.В ході експерименту добровольців розділили на дві групи. Перша з яких протягом чотирьох тижнів їла гарнір з очищених зерен (разом з рисом), а інша — картоплею, зробленим на пару або запеченим.

Після закінчення експериментально терміну лікарі вимірювали в учасників маркери кардиометаболического ризику, в тому числі і рівень глюкози в плазмі крові, холестерин, купити інсулін і артеріальний тиск. З'ясувалося, що у тих, хто їв картоплю, показники були краще, ніж у групи, питавшейся гарнірами з круп.

Нагадаємо, раніше дієтолог Лора Філіппова розповіла, як приготувати картоплю з максимальною користю. Пізніше медики розповіли, які популярні овочі у вареному вигляді небезпечні для здоров'я.

Зараз ви переглядаєте новину «Вчені розповіли, чим корисна і чим шкідлива для здоров'я картопля». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Для кого небезпечний мед: експерти дали відповідьДля кого небезпечний мед: експерти дали відповідь Чому мастурбація корисна чоловікам - відповідь сексопатологаЧому мастурбація корисна чоловікам - відповідь сексопатолога Вчені назвали два супер продукти, які зупиняють старінняВчені назвали два супер продукти, які зупиняють старіння Лікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітетуЛікар поставив хрест на популярних способах підвищення імунітету Здоровий пеніс: що потрібно знатиЗдоровий пеніс: що потрібно знати
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти