Лікар назвала несподівану небезпеку часнику

Незважаючи на корисні властивості часнику, цей продукт вважається агресивним і не всім можна вживати його в їжу.

Як каже лікар-дієтолог Інна Заїкіна, від великої кількості часнику краще відмовитися людям із загостренням виразкової хвороби шлунка, панкреатиту, жовчнокам'яної хвороби.

Вся справа в тому, що часник стимулює виділення шлункового соку і жовчі, що може погіршити перебіг хвороби. Однак навіть людям зі здоровим шлунком треба бути обережними з часником.

"Часте вживання часнику протипоказано, тим більше на голодний шлунок. Він викликає активне виділення шлункового соку, а без їжі це шкідливо для слизової", - каже медик, пише kp.ru.

На думку медиків, особливу небезпеку часник представляє для людей із захворюваннями очей. Так, одним з побічних ефектів може бути затуманеність і нечіткість зору.

Це відбувається через тривале вживання часнику.

читайте такожДієтологи розповіли, кому не можна їсти квашену капусту

Через надлишок часнику в раціоні також можуть з'явитися такі симптоми як:

• шум у вухах,
• сухість у роті,
• тяжкість в голові.

При цьому помірне вживання часнику для здоров'я, знижує цукор в крові, а також має протизапальну і дезінфікуючу дію, пишуть РІА Новини.

Здоров'я - про що раніше повідомляв Главред:

• Вчені знайшли незвичайний зв'язок між кавою, чаєм і діабетом.
• Лікар-онколог розповіла, кому не можна пити молоко і кефір.
• Експерт розповіла, що бадьорить тіло краще кави.
• Дієтолог розповіла, що незважаючи на великий потенціал користі, гранат протипоказаний деяким категоріям людей.
• Медики назвали дієві методи, дотримання яких дозволяє людині швидше заснути. Як кажуть сомнологи​, перед сном категорично не варто читати новини.
• Також медики назвали продукти, від яких потрібно відмовитися при головних болях.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред