Як не придбати фігню: поради щодо вибору вершкового масла

Дієтолог перерахувала низку правил, які слід пам'ятати під час вибору продукту.

масло
Поради щодо вибору якісного вершкового масла / Скріншот

Серед всього великого вибору харчів дуже часто буває складно знайти дійсно якісний товар. У першу чергу ця проблема стосується молочки.

Дієтолог Тетяна Дік навчила в Instagram як обирати вершкове масло і розповіла, на що слід звернути увагу в першу чергу під час вибору продукту.

Вершкове масло містить корисні жири, і в помірній кількості його можна вживати. У магазині потрібно дивитися на зберігання масла, воно має перебувати в морозильній камері, і перебуваючи в ній, не має бути м'яким, а в холодильнику не повинно розпливатися. Так само масло не повинне знаходитися на сонці, бо окислюється вітамін А. Тому в прозорій упаковці масло краще не купувати.

читайте такожНазвано найшкідливіше вершкове масло і чому воно кришиться

Потрібно звертати увагу на склад. Масло не повинне містити рослинні олії або гідрогенізовані жири, в такому випадку — це вже спред або маргарин.

Так само звертайте увагу на ціну. Вона не може бути дуже низькою. Адже з тонни молока виходить всього 40-50 кг масла.

Масло не має бути занадто жовте або занадто біле, і воно практично не має запаху. В його складі мають бути присутні тільки молочні вершки (або іноді пишуть молоко) і іноді сіль.

Масло не може бути менш як 61,5% жирності (бутербродне), 72,5% — Селянське, 82% — Традиційне. Експерт рекомендує віддати перевагу вершковому маслу 72 або 82%.

Купувати продукт краще відомих виробників, які зарекомендували себе на ринку, уникайте невідомих фірм, а при покупці масла на вагу просіть упаковку, щоб подивитися склад і номер держстандарту.

Як раніше писав Главред, у порівнянні з полуницею, ціни на яку цьогоріч подолали планку в 100 грн, – молода картопля залишається порівняно недорогими і доступним ласощами.

Зараз ви переглядаєте новину «Як не придбати фігню: поради щодо вибору вершкового масла». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Зменшує переїдання і захищає серце: названо продукт, що продовжує життяЗменшує переїдання і захищає серце: названо продукт, що продовжує життя Позитив розкрив сімейний стан після розлучення з подругою КаменськихПозитив розкрив сімейний стан після розлучення з подругою Каменських "Я була нещасна": Слава розповіла про зради Дзідзьо"Я була нещасна": Слава розповіла про зради Дзідзьо Росія готує для України "троянського коня"Росія готує для України "троянського коня" Дзідзьо вперше відреагував на скандальні заяви колишньої дружиниДзідзьо вперше відреагував на скандальні заяви колишньої дружини

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти