Дієтолог сказала, яка сіль краща

Експерт зазначила, що особлива користь рожевої солі не підтверджена.

Дієтолог порадила використовувати йодовану сіль – Яку сіль вибрати
Краще використовувати йодовану сіль, порадила дієтолог / УНІАН

Дієтолог Альбіна Комісарова повідомила, що у повсякденному житті рекомендують використовувати йодовану сіль, її можна нагрівати – вона не вивітрюється.

У морської солі немає ніяких переваг, якщо вона не йодована, написала експерт на своїй сторінці в Instagram.

Комісарова звернула увагу на те, що особлива користь модної рожевої солі не підтверджена ніякими дослідженнями.

"...такий колір їй надають домішки. Особлива "чистота" та "користь" цієї солі не підтверджена ніякими дослідженнями, та вони й навряд чи будуть, адже ті мінімальні корисні речовини, а сіль треба обмежувати, ніяк не позначаться на вашому здоров'ї", – зазначила експерт.

Нагадаємо, Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує протягом доби споживати не більше 5 г солі (близько однієї чайної ложки). Не варто забувати, що сіль вже міститься у готових продуктах, зокрема, у хлібі, у сирі та у консервах.

Зараз ви переглядаєте новину «Дієтолог сказала, яка сіль краща». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Магнітні бурі з 23 лютого атакують судини: як пережити стражданняМагнітні бурі з 23 лютого атакують судини: як пережити страждання Вчені з Японії назвали сік, який знижує артеріальний тискВчені з Японії назвали сік, який знижує артеріальний тиск Як позбавити організм від бажання з'їсти солодкеЯк позбавити організм від бажання з'їсти солодке Корисні бутерброди: дієтолог назвала інгредієнти та головні правилаКорисні бутерброди: дієтолог назвала інгредієнти та головні правила Календар магнітних бур на березень 2021: дні, коли треба берегти головуКалендар магнітних бур на березень 2021: дні, коли треба берегти голову
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти