Залежність від порно: що з нею робити

Люди з порно наркоманією можуть виявити, що їх сексуальне життя стає все менш задовільним.

Секс, порно, шоу
Люди з порно наркоманією можуть виявити, що їх сексуальне життя стає все менш задовільним.у / Twitter

Порно наркоманія означає Коли людина стає емоційно залежною від порнографії до такої міри, що це заважає його повсякденному життю, відносинам і здатності до функціонування.

Цей тип залежності може бути досить поширеним. Деякі лікарі вважають, порно наркоманію гіперсексуальним розладом-це узагальнюючий термін, який включає в себе модель поведінки, наприклад надмірну мастурбацію.

Дослідження 2019 року показує, що поширеність цих розладів може становити близько 3-6%. Однак ці показники було важко визначити через відсутність офіційної класифікації.

читайте такожВчитися і вчитися: що варто почерпнути з порно

Ознаки порно наркоманії

Люди з порно наркоманією можуть виявити, що їх сексуальне життя стає все менш задовільним. Діагноз порно наркоманії є спірним, і не всі лікарі визнають його.

Деякі фахівці в галузі охорони здоров'я та консультанти вважають, що порнографія сама по собі не є проблемою, але вона має потенціал, щоб стати такою, залежно від точки зору людини або їхніх партнерів.

Деякі ознаки того, що порнографія може бути причиною проблем включають:

  • Сексуальне життя людини стає менш задовільною.
  • Порнографія викликає проблеми у відносинах або змушує людину відчувати себе менш задоволеним своїм партнером.
  • Людина бере участь у ризикованій поведінці, щоб побачити порнографію, наприклад, робить це на роботі.

Деякі інші ознаки того, що людина може розвиватися нездоровим ставленням з порно включають:

  • Вони ігнорують інші обов'язки, а тільки хочуть дивитися порнографію.
  • Вони розглядають все більш екстремальну порнографію.
  • Вони відчувають розчарування або сором після перегляду порно, але продовжують це робити.
  • Вони хочуть припинити використання порнографії, але не в змозі зробити це.
  • Вони витрачають великі суми грошей на порнографію, можливо, за рахунок щоденних або сімейних потреб.
  • Вони використовують порнографію, щоб впоратися з тугою, тривогою, безсонням, або іншими проблемами психічного здоров'я.

Що таке залежність?

Залежність-це більше, ніж просто сильний інтерес до чого-небудь. Це захворювання, яке змінює мозок і тіло і змушує людину продовжувати вживати будь-яку речовину або брати участь в будь-якої діяльності, навіть якщо це може завдати шкоди.

Більшість досліджень наркоманії показують, що вона активує ділянки мозку, пов'язані з мотивацією та винагородою. Зокрема, залежність змінює дофамінову систему організму.

Коли людина, яка страждає залежністю, спочатку вживає цю речовину або проявляє таку поведінку, він отримує інтенсивний викид дофаміну, що викликає почуття задоволення і винагороди. З часом їх організм може виробляти менше дофаміну і покладатися на цю речовину або поведінку, щоб відчути приплив дофаміну.

З точки зору дофаміну, секс може бути дуже корисною поведінкою. Використання порнографії також може активувати систему допаміну, що може призвести до звикання.

Залежність впливає і на інші аспекти мозку, неухильно змінюючи його, і людині стає все важче уникати речовини або поведінки, що викликає залежність.

Дослідження чоловіків, які шукали лікування проблематичного використання порнографії (ППА) знайшло зміни в мозку учасників, які узгоджуються з залежністю. Дослідники виявили, що мозок чоловіків з ППА інакше реагував на еротичні зображення або їх очікування, ніж мозок чоловіків без ППА.

Використання порнографії також може вплинути на відносини людей. Наприклад, деякі дослідження показують, що порнографія створює нереалістичні очікування сексу.

Дослідження 2013 виявили, що серед гетеросексуальних чоловіків учасників, використання порнографії було пов'язано з меншою кількістю сексуального задоволення, в той час як зворотне вірно для жінок-учасниць - порнографія була пов'язана з більшим сексуальним задоволенням.

Доступ до порнографії легкий, і це може вимагати значно менше зусиль, ніж взаємодії з партнером. Для деяких, це може сприяти нездоровому циклу, в якому порно викликає проблеми у відносинах, що призводить людині покладатися навіть більшою мірою на порнографію для досягнення сексуального задоволення і уникнути проблем у відносинах.

Не всі дослідження підтверджують думку, що порнографія викликає звикання. 2014 дослідження підкреслюється, що багато досліджень порно наркоманії були погано розроблені або упередженим. Автори попереджають, що мало доказів підтримують причинно-наслідковий зв'язок між використанням порнографії та його передбачуваними шкідливими наслідками.

Дослідження 2015 року показало, що серед учасників, які повідомили про надмірний або проблемний перегляд візуальних сексуальних стимулів, звичайні мозкові шляхи залежності були відсутні.

При стандартних залежностях мозок проявляє підвищену активність при впливі викликає звикання речовини, але замість цього учасники, про які йде мова, демонстрували зниження активності мозку, дивлячись на стимули. Це говорить про те, що типова модель залежності може не застосовуватися.

Важливо відзначити, що деякі люди, які стверджують, що порнографія викликає звикання може протиставити своє існування взагалі або мають дуже жорсткі уявлення про здорову сексуальність. Наприклад, вони можуть вважати, що моногамні гетеросексуальні відносини-єдиний відповідний вихід для сексу.

Причини порно наркоманії

Через суперечки навколо ідеї порно наркоманії, дослідникам ще належить визначити чіткий набір причин.

Тим часом, експерти, які вірять в існування порнографії наркоманії стверджують, що, як і в інших пристрастях, це складне питання з цілим рядом можливих причин. Деякі з цих причин можуть включати:

Людина може використовувати порнографію, щоб уникнути психологічного дистресу.

Проблеми у відносинах: Порнографія може бути виходом для сексуальної незадоволеності.

Шкідливі культурні норми: Ідеї про те, як люди повинні виглядати і поводитися під час сексу, види сексу, ніж людина повинна володіти, і подібні норми можуть залучити деяких людей до порнографії.

Біологічні причини: Деякі біологічні фактори, включаючи зміни в хімії мозку, коли людина розглядає порно, може збільшити ризик розвитку наркоманії.

Лікування і натуральні засоби

Дослідження не підтримує жодного конкретного лікування порно наркоманії.

Справді, тому що багато дослідників не вважають, що порно наркоманія є реальним станом здоров'я, деякі лікарі та консультанти можуть відчувати, що ніякого лікування не потрібно.

Якщо людина вибирає терапію, важливо вибрати терапевта, який розуміє ці проблеми і може впоратися з ними.

Деякі стратегії лікування можуть включати:

Психотерапія: Це може допомогти людині зрозуміти свої відносини з порно, виявити незадоволені сексуальні потреби і розробити стратегії для боротьби з психологічним дистресом.

Консультування: консультування може допомогти партнерам пари говорити про їхні цінності, визначити, чи є порно місце в їхніх стосунках, і розвивати більш глибоку довіру.

Медикаментозне лікування: Іноді людина використовує порнографію, щоб впоратися з іншою умовою. Ліки можуть допомогти в лікуванні основної проблеми.

Зміни в способі життя: Деякі люди використовують порнографію від нудьги або виснаження. Щоб вести більш здоровий спосіб життя, можна проводити менше годин за комп'ютером.Коли звертатися до лікаря або терапевта слід звернутися до лікаря, якщо:

У них проблеми з оргазмом від сексу з партнером.У них посилюється сексуальна дисфункція, наприклад, виникають проблеми з підтриманням ерекції або змазуванням перед сексом.Секс стає болючим.Вони відчувають або вже зазнали інших залежностей.Вони відчувають симптоми тривоги, депресії, безсоння або іншого психічного розладу.Терапевт може бути в змозі допомогти з порнографією наркоманією та іншими питаннями сексу і відносин. Відвідування терапевта може бути гарною ідеєю, якщо:

Порнографія викликає проблеми у відносинах.Людина відчуває себе винною про їх використання порнографії.Людина хоче, щоб скоротити їх використання порнографії, але відчуває себе не в змозі зробити це.Терапевти проводять різні погляди на порнографію-деякі можуть вважати, що будь-яке використання порнографії є шкідливим, тоді як інші можуть думати, що це ніколи не затягує.

Той, хто звертається за лікуванням, повинен вибрати терапевта, цінності якого збігаються з його власними. Перед лікуванням поговоріть з терапевтом про їхні переконання та філософію.

AASECT пропонує список сертифікованих сексопатологів і консультантів, які рекомендують позитивне лікування сексу і підтримку, засновану на дослідженнях.

Зараз ви переглядаєте новину «Залежність від порно: що з нею робити». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Популярне
Масло або маргарин: дивовижна правда від лікарівМасло або маргарин: дивовижна правда від лікарів У РФ допустили широкомасштабну війну з Україною і визнання "ЛДНР"У РФ допустили широкомасштабну війну з Україною і визнання "ЛДНР" Чого чекати від Росії в небі над УкраїноюЧого чекати від Росії в небі над Україною Представники РФ сидять перелякані: Резніков розповів про проблеми в переговорах щодо ДонбасуПредставники РФ сидять перелякані: Резніков розповів про проблеми в переговорах щодо Донбасу Гороскоп всіх знаків Зодіаку на сьогодні: робочий успіх та просуванняГороскоп всіх знаків Зодіаку на сьогодні: робочий успіх та просування

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти