Жирний домашній сир з молока шкідливий: кому відмовитися від продукту

Людям, які мають проблеми зі шлунково-кишковим трактом, не радять їсти жирні продукти, зазначила лікар.

Лікар попередила, що домашній сир з високим рівнем жирності можна їсти не всім – Домашній сир користь і шкода
Домашній сир з високим рівнем жирності можна їсти не всім, попередила лікар / УНІАН

Жирний домашній сир з молока шкідливий для людей, у яких дуже високий рівень холестерину.

Також сир з високим рівнем жирності не варто їсти людям, які мають захворювання шлунково-кишкового тракту, розповіла ТСН лікар-дієтолог Олена Мовчан.

Медик додала, що протягом дня варто вживати 150 грамів натурального сиру, але необхідно звертати увагу на його жирність.

"Якщо людина знає, що у неї перевищується холестерин, якщо вона знає про якісь захворювання шлунково-кишкового тракту, ми не можемо радити жирні продукти", – сказала дієтолог.

Також лікар розповіла про користь сиру: продукт містить не лише кальцій, але й мікроелементи, вітамін А та вітамін D.

Раніше лікар-дієтолог Оксана Скиталінська повідомляла, що варто їсти сир, який має жирність приблизно 5%. Крім того, експерт порадила їсти цей продукт протягом першої половини дня, оскільки він має високий інсуліновий індекс.

Зараз ви переглядаєте новину «Жирний домашній сир з молока шкідливий: кому відмовитися від продукту». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів
Популярне
Лікар пояснила, яка кава небезпечна для здоров'яЛікар пояснила, яка кава небезпечна для здоров'я Про яку хворобу сигналізує випадання волосся - відповідь експертівПро яку хворобу сигналізує випадання волосся - відповідь експертів Лікар назвала продукти, які не можна їсти перед сномЛікар назвала продукти, які не можна їсти перед сном Названі найкорисніші сухофрукти для організмуНазвані найкорисніші сухофрукти для організму Яка їжа найсильніше б'є по серцюЯка їжа найсильніше б'є по серцю
Наступний матеріал

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти