"Угроза хлеба": названа смертоносная привычка украинцев

Один продукт ежегодно убивает десятки тысяч украинцев, сообщил глава Ассоциации диетологов Украины.

Эксперт сообщил, что украинцы едят слишком много соли – Соль вредна
Украинцы едят слишком много соли, сообщил эксперт / УНИАН

Президент Ассоциации диетологов Украины Олег Швец сообщил, что каждый украинец в день в среднем съедает около 10 граммов соли, а это в два раза больше здоровой нормы – 5 граммов.

Ежегодно соль убивает десятки тысяч украинцев, рассказал Швец в сюжете ТСН.

Издание выяснило, что украинцы потребляют хлеб без меры, а этот продукт является одним из основных источников соли.

"Каждый соотечественник в среднем съедает в день около 10 граммов соли, это в два раза больше здоровой нормы. Это одна из причин, конкурирующая с курением, повышенного артериального давления… Это то, что приводит к более 250 тысячам смертей в Украине ежегодно", – поделился эксперт.

Швец добавил, что минимальное количество соли, которое содержится в 100 граммах хлеба, – это грамм. "А есть и такие сорта хлеба, где гораздо больше (соли – Ред.)...", – предупредил собеседник.

Читайте такжеДиетолог рассказал о важной функции соли в организмеРанее диетолог Светлана Фус писала, что в день человеку нужно 5 граммов соли, но она уже содержится в кашах, в овощах, в рыбе и в ряде приготовленных продуктов. Эксперт подчеркнула, что не нужно досаливать блюда, в которых есть соленые продукты.

Сейчас вы просматриваете новость «"Угроза хлеба": названа смертоносная привычка украинцев». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Новости партнеров
Популярное
Для кого опасен мед: эксперты дали ответДля кого опасен мед: эксперты дали ответ Почему мастурбация полезна мужчинам - ответ сексопатологаПочему мастурбация полезна мужчинам - ответ сексопатолога Ученые назвали два супер продукта, которые останавливают старениеУченые назвали два супер продукта, которые останавливают старение Комаровский поставил крест на популярных способах повышения иммунитетаКомаровский поставил крест на популярных способах повышения иммунитета Здоровый пенис: что нужно знатьЗдоровый пенис: что нужно знать
Следующий материал

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять