Врач рассказала, можно ли похудеть при помощи массажа

Массаж для похудения не создаст дефицита калорий, напомнила Виктория Кляуз.

похудение
Хотите эффективно похудеть - не забывайте о питании / Фото kosmetsovet.com

Массаж для похудения – очень заманчивая идея. Кажется, что можно лежать, ничего не делать, а сантиметры и килограммы будут уходить сами собой. Однако, так ли это? Врач и диетолог Виктория Кляуз пояснила, можно ли на самом деле похудеть при помощи массажа.

Массаж способствует лимфооттоку, стимулирует приток крови к определенным участкам тела, влияет на состояние кожи, способствует эмоциональной разгрузке, написала эксперт в своем Telegram-канале. Однако, обольщаться особо не стоит. Кляуз добавила: массаж для похудения не создаст дефицита калорий, а значит не избавит от лишнего веса. В связи с эти опытные массажисты всегда дают совет: хотите эффективно похудеть - не забывайте о питании.

Напомним, ранее эксперт по правильному питанию Ирина Кайданович рассказала, как сжечь жир внизу живота. А диетолог Ольга Усенко рассказала, что делать с выбором овощей зимой и как обеспечить свой организм клетчаткой.

Сейчас вы просматриваете новость «Врач рассказала, можно ли похудеть при помощи массажа». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Новости партнеров
Популярное
Магнитные бури с 23 февраля атакуют сосуды: как пережить страданияМагнитные бури с 23 февраля атакуют сосуды: как пережить страдания Ученые из Японии назвали сок, который снижает артериальное давлениеУченые из Японии назвали сок, который снижает артериальное давление Как избавить организм от желания съесть сладкоеКак избавить организм от желания съесть сладкое Полезные бутерброды: диетолог назвала ингредиенты и главные правилаПолезные бутерброды: диетолог назвала ингредиенты и главные правила Ученые изменили норму артериального давления для женщинУченые изменили норму артериального давления для женщин
Следующий материал

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять