РецептыКино и сериалыМода и красотаПраздникиГороскопПоздравленияЗдоровьеСонникПриметыЛайфхакиШоуStars

Врачи назвали 5 самых опасных для завтрака продукта

Специалисты составили список продуктов, которые не подходят для завтрака.

завтрак
Что нельзя есть на завтрак / pixabay

Завтрак для каждого из нас залог здоровья и бодрости на весь день. Диетологи рассказали, какие продукты на завтрак есть категорически нельзя, чтобы ваш день был не испорчен.

Быстрые завтраки повышают уровень сахара в крови и вызывают очень скоро чувство голода, а поэтому стоит опасаться переедания и как следствие – возникновения лишнего веса.

Нельзя на завтрак употреблять бананы. Они могут вызвать кальциево-магниевый дисбаланс. А также влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Категорически запрещено пить холодные напитки утром. Они тормозят переваривание пищи.

Утром сахар плохо расщепляется. Сахар натощак заставляет поджелудочную работать на износ, потому сладости, торты, конфеты кушать не стоит.

Реклама

Натощак пить кофе нельзя. Оно раздражает слизистую оболочку, повышает секрецию желудочного сока и способствует развитию гастрита. Поэтому съешьте что-либо, и только затем пейте кофе, чтобы с самого утра не спровоцировать боль в желудке.

Читайте такжеВрачи "оправдали" одно из блюд фаст-фуда и признали его подходящим для завтрака

Читайте также:

viber
Сейчас вы просматриваете новость «Врачи назвали 5 самых опасных для завтрака продукта». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Сбываются желания и сопутствует удача во всем: лучшие дни декабря 2021Сбываются желания и сопутствует удача во всем: лучшие дни декабря 2021 Гороскоп Таро на декабрь 2021: Овнам – зависть, Весам – фатальные ошибки, Стрельцам - авантюрыГороскоп Таро на декабрь 2021: Овнам – зависть, Весам – фатальные ошибки, Стрельцам - авантюры Гороскоп для водных знаков зодиака на декабрь 2021 - Раков, Скорпионов и РыбГороскоп для водных знаков зодиака на декабрь 2021 - Раков, Скорпионов и Рыб Цены на бензин дизельное топливо в Украине рухнулиЦены на бензин дизельное топливо в Украине рухнули "Я не солнце, Галя": Разумков и Третьякова сцепились в Раде"Я не солнце, Галя": Разумков и Третьякова сцепились в Раде
Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять