Женщина ела куркуму каждый день и рассказала, что произошло с ее организмом

Женщина из Нидерландов Карин решила принимать куркуму каждый день в течение месяца и рассказала об удивительных изменениях в своем организме. О них мы и расскажем дальше.

Карин некоторое время страдала от высокого уровня холестерина и проблем с желудочно-кишечным трактом. Она безрезультатно искала решения и дала куркуме последний шанс избавиться от своих проблем. Она готовила с ней в течение месяца, и это, по-видимому, имело большой эффект. Вскоре Карин обнаружила, что куркума является решением ее проблем со здоровьем, но также обнаружила, что она очень хорошо помогает и во многих других случаях.

Что будет если каждый день принимать куркуму - опыт Карин

Куркума действительно может помочь вам похудеть. Исследования на животных показали, что он помогает стабилизировать уровень сахара. Порошок предотвращает накопление углеводов в виде жира, что блокирует увеличение веса. А поскольку куркума острая, она также ускоряет обмен веществ. И это ускоряет сжигание калорий в долгосрочной перспективе. Наконец, куркума улучшает вкус пищи. Это означает, что мы быстрее насыщаемся и, следовательно, едим меньше.

Старение

Каждый хочет жить как можно более здоровым, конечно, даже когда становится старше. Куркума может облегчить вам эту задачу. Антиоксиданты помогают предотвратить старение. Старение – это видимый эффект повреждения клеток. Антиоксиданты поглощают повреждающее действие свободных радикалов и токсинов, предотвращая повреждение клеток. Сама по себе специя не является антиоксидантом, но исследования показали, что она повышает уровень антиоксидантов в организме.

Читайте также:

Женщина помыла волосы колой и показала, к чему это привело

Депрессия

Куркума также может помочь в борьбе с депрессией. Было проведено исследование связи между куркумой и депрессией. Это исследование показало, что активный ингредиент куркумы, куркумин, эффективно уменьшает симптомы депрессии. Этот эффект можно усилить, комбинируя его с другими травами.

Еще одним интересным свойством пряности является то, что она усиливает действие антидепрессантов. Лучше всего они работают в сочетании с куркумой. Другими словами, сам порошок может помочь уменьшить чувство депрессии, усиливая действие других лекарств от депрессии.

Какие болезни можно лечить куркумой - печень

Куркума используется в большинстве программ детоксикации организма, и это не случайно, так как она может влиять на качество печени. Это главный орган, который нуждается в очистке. Исследования показали, что порошок куркумы улучшает функцию печени.

Источник

Также вам может быть интересно:

• Лучшее удобрение для комнатных цветов: неожиданное средство удивит результатом
• Мама удивится: какие ягоды не надо мыть перед употреблением
• Что делать с полиэтиленовыми пакетами: 5 способов неожиданного применения